ชื่อของ Dr. Komarovsky กลายเป็นที่รู้จักในช่วงที่ไข้หวัดเด็กระบาด กุมารแพทย์ให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองที่ไม่สำคัญ แต่มีประสิทธิภาพมากในการรักษาและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ปรากฎว่าผู้เชี่ยวชาญเสนอวิธีการพัฒนาเด็กที่มีสุขภาพดีมากมายที่จะช่วยให้คุณไปพบแพทย์ได้น้อยลง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ช่วยให้ลูกของคุณหลีกเลี่ยงโรคหวัด ดร.โคมารอฟสกีกล่าวว่าอากาศแห้งซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ความจริงก็คือทุกวันมีแบคทีเรียและจุลินทรีย์นับล้านเข้าสู่ร่างกายของเด็ก พวกเขาเจาะผ่านจมูกเป็นหลัก เมื่อเข้าสู่เยื่อเมือกส่วนใหญ่ตาย ความร้อนที่มากเกินไปและความชื้นไม่เพียงพอจะทำให้น้ำมูกของเหลวและองค์ประกอบที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายทำให้เกิดการติดเชื้อ ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิห้องไม่สูงกว่า 22 ° C และความชื้นอย่างน้อย 50% หากบ้านของคุณแห้งมาก ให้พิจารณาซื้อเครื่องทำความชื้น
ขั้นตอนที่ 2
ไม่ต้องกลัวท้องผูก ทารกที่เหมาะกับนมแม่จะดูดซึมสารอาหารได้มากกว่า 80% ส่วนที่เหลืออีก 20 ลำไส้จะค่อยๆ เคลื่อนตัวผ่านลำไส้ จากนั้นจึงสร้างเป็นดอกลิลลี่ ในเวลาเดียวกัน เพื่อชำระล้างลำไส้ จะต้องสะสมอาหารที่ย่อยแล้วจำนวนหนึ่ง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อุจจาระไม่ปกติ ให้เวลาลูกของคุณ หากทารกกินอาหารผู้ใหญ่ เพื่อป้องกันอาการท้องผูก คุณต้องเปลี่ยนไปทานอาหารหยาบชั่วคราว แทนที่จะมันฝรั่งบด ให้มันฝรั่งแบบแจ็คเก็ต เนื้อสัตว์แทนของทอด และอย่าลืมผักสด
ขั้นตอนที่ 3
ให้อาหารลูกน้อยของคุณเมื่อเขาต้องการเท่านั้น ดร.โคมารอฟสกีเชื่อว่าการกินตามกำหนดเวลาและเรียกร้องให้กินทุกอย่างโดยไร้ร่องรอยจะเป็นอันตรายต่อเด็กเท่านั้น เด็กทุกคนใช้พลังงานในรูปแบบต่างๆ ดังนั้นปริมาณอาหารจึงถูกกำหนดโดยร่างกายเอง หากคุณกังวลว่าลูกของคุณจะยังหิวอยู่ อย่าปล่อยให้เขากินขนม เมื่อรู้สึกหิวทารกจะแจ้งให้ทราบด้วยตัวเอง
ขั้นตอนที่ 4
อารมณ์ลูกของคุณ นี่เป็นหนึ่งในคำสอนที่สำคัญที่สุดของ Komarovsky อย่างไรก็ตาม เขาแนะนำว่าอย่าใช้วิธีเทียมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ข้าวฟ่างจำเป็นต้องทำให้แข็งและเคลื่อนไหวเป็นวิถีชีวิต อย่าพยายามหลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่ต่ำ ปล่อยให้ลูกของคุณเปลือยกายอยู่ที่บ้านและเดินไปกับเขาในทุกสภาพอากาศ นอกจากนี้ พึงระลึกว่าลูกของคุณมุ่งเน้นที่ตัวคุณเป็นหลัก เลยลองเปลี่ยนไปใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ หากตั้งแต่อายุยังน้อย ทารกเห็นว่าพ่อแม่ของเขาเล่นกีฬาและชอบเคลื่อนไหว สิ่งนี้จะกลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับเขา และเขายินดีที่จะทำตามตัวอย่างของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
เลี้ยงลูกตามหลักสูตรที่วางแผนไว้ อย่าตกหลุมรักการยั่วยุและร้องไห้ เรียนรู้ที่จะรักษาคำพูดของคุณ ถ้าคุณบอกลูกว่าไม่ ให้ยืนหยัดไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น หากคุณกลัวที่จะไม่รั้งรอและเดินตามเขา ให้ออกจากห้องที่แสดงความดื้อรั้น หากคุณเคยแบนบางสิ่งบางอย่าง อย่าดำเนินการทันที คงเส้นคงวา. พูดคุยกับญาติของคุณต่อไป ไม่อนุญาตให้ใช้วิธีการศึกษาแบบต่างๆ หากคุณดุเด็กเพื่ออะไรบางอย่าง สมาชิกในครอบครัวคนอื่นไม่ควรเห็นชอบกับการกระทำของเขา
