ในกรณีส่วนใหญ่ คนเรามักมีความรักเพื่อบรรเทาความเครียดทางจิตใจและร่างกาย รวมทั้งสร้างความพึงพอใจทางเพศ อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าชีวิตทางเพศปกติมีผลดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง
ชีวิตที่ใกล้ชิดและสุขภาพของผู้หญิงเกี่ยวข้องกันอย่างไร? ลองคิดดูสิ
ในช่วงความสนิทสนมการไหลเวียนโลหิตจะเพิ่มขึ้นอวัยวะทั้งหมดจะได้รับออกซิเจนและสารอาหารได้ดีขึ้นระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจมีความเข้มแข็ง การผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังถึงจุดสุดยอดช่วยป้องกันความเครียดและการแก่ก่อนวัยของร่างกาย ความสนิทสนมส่งเสริมการผลิตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้การทำงานของอวัยวะภายในเกือบทั้งหมดเป็นปกติ และยังช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นผม เล็บ และผิวหนังอีกด้วย การหลั่งเป็นประจำระหว่างมีเพศสัมพันธ์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันพร้อมกับสร้างฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟินนั่นคือฮอร์โมนแห่งความสุขและความสุขซึ่งช่วยให้มีรูปร่างที่ดีและอารมณ์ดี
ชีวิตทางเพศปกติอาจเป็นทางเลือกที่ดีในการเล่นกีฬา ในกระบวนการเล่นหน้าและการมีเพศสัมพันธ์นั้นใช้พลังงานประมาณ 300 แคลอรี ชีวิตที่สนิทสนมไม่เพียงส่งผลดีต่อสภาพร่างกายของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่ออารมณ์ด้วย
การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำทำให้ผู้หญิงมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น เซ็กซี่ ในขณะที่ลดความก้าวร้าว ฯลฯ ในระหว่างการถึงจุดสุดยอด ฮอร์โมนออกซิโตซินจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดและช่วยให้มีประจำเดือนที่เจ็บปวด ไม่ว่าจะฟังดูแปลกแค่ไหน การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำก็ช่วยป้องกันโรคนอนไม่หลับได้ดีเยี่ยม เรารู้แล้วว่าชีวิตส่วนตัวนั้นดีต่อสุขภาพของผู้หญิง แต่อย่าลืมว่าคู่ครองจะต้องได้รับการทดสอบอย่างสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคติดเชื้อต่างๆ