เนื่องจากขาดเรื่องเพศและความหลงใหล ปัญหาในชีวิตส่วนตัวของทั้งหญิงและชายจึงอาจเกิดขึ้นได้ มีหลายวิธีที่จะเพิ่มความดึงดูดใจทางเพศที่กำลังใช้อย่างมีประสิทธิภาพ เป้าหมายของพวกเขาคือการมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น รักและยอมรับร่างกายของพวกเขา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มั่นใจตัวเองว่าเซ็กซี่แล้ว ร่างกาย พฤติกรรม เสียงของคุณก็มีเสน่ห์ได้ คุณต้องรักตัวเองแม้ว่าจะมีข้อบกพร่องก็ตาม รูปร่างในอุดมคติคือปรากฏการณ์ที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับแฟชั่น ทุกคนมีรสนิยมของตัวเอง ดังนั้นอย่าพยายามทำตัวให้เข้ากับกรอบการทำงานบางอย่าง เลือกรูปลักษณ์ที่คุณชอบ
ขั้นตอนที่ 2
ออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมเสน่ห์ทางเพศของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเลือกนางเอกที่สวยและเซ็กซี่ให้กับตัวเองได้ เล่นหน้ากระจก สีหน้าท่าทางของเธอ หรือเปลื้องผ้าและตรวจสอบตัวเองในกระจกโดยสังเกตส่วนต่างๆ ของร่างกายที่น่าดึงดูดที่สุด
ขั้นตอนที่ 3
เพิ่มความมั่นใจในตนเองและปลดปล่อยความเขินอาย นักจิตวิทยากล่าวว่าคนพาหิรวัฒน์จะประสบความสำเร็จในชีวิตทางเพศมากกว่า เพราะพวกเขาสามารถสร้างความสัมพันธ์และแสดงความปรารถนาออกมาได้เสมอ พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศบ่อยขึ้น เขียน SMS เผ็ดร้อน แบ่งปันจินตนาการทางเพศของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
พยายามเพิ่มอารมณ์ทางเพศด้วยอาหารโป๊ ได้แก่ หน่อไม้ฝรั่ง อาร์ติโชก อัลมอนด์ ช็อกโกแลต หอยนางรม คุณสามารถทำให้คนที่คุณรักทานอาหารเย็นด้วยส่วนผสมเหล่านี้เพื่อค่ำคืนอันน่าจดจำ วิธีนี้ได้ผลกับทั้งสองเพศ นอกจากนี้ กลิ่นของอบเชยยังมีฤทธิ์เป็นยาโป๊ในผู้ชายอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 5
แต่งตัวเซ็กซี่. ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า สีแดงมีผลกระตุ้นสำหรับผู้ชาย เนื่องจากเกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณการล่าสัตว์ อวดศักดิ์ศรีของร่างกาย: หากคุณมีหน้าอกที่สวยงาม ให้สวมเสื้อผ้าที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก และถ้าคุณมีเรียวขา ให้สวมมินิสเกิร์ต หากคุณมีรูปร่างที่เพรียวบางและแข็งแรง ให้เลือกรุ่นเสื้อผ้าที่สามารถเน้นความโล่งอกของร่างกายของคุณ