เมื่อคนที่คุณรักบอกว่าคุณไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้อีกต่อไปดูเหมือนว่าชีวิตจะจบลง อันที่จริง ชีวิตไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ดังนั้นคุณต้องดึงตัวเองเข้าหากันและก้าวไปข้างหน้า เคล็ดลับบางอย่างสามารถช่วยให้คุณเลิกเลิกรากับคนที่คุณรักได้
ปล่อยวางแล้วลืม
สิ่งที่ยากที่สุดหลังจากการเลิกราคือการปล่อยคนที่คุณเคยรักมากไป บ่อยครั้งที่ความโศกเศร้ารบกวนจิตใจ ดูเหมือนว่าถ้าคุณถามที่รักและร้องไห้ คุณจะสามารถเก็บเขาไว้ได้ ท้ายที่สุด ไม่อาจลืมความดีทั้งหมดได้เร็วเพียงนี้ อันที่จริง หลายคนคิดอย่างนั้น และพวกเขาคิดผิด ต่อให้ต้องรักษาคนที่รักไว้นานๆ ความสัมพันธ์ก็จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
ปล่อยวางอดีต. คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่าคุณจะไม่อยู่ด้วยกันอีกต่อไป และเวลาจะค่อยๆ รักษาบาดแผลเหล่านี้ กำหนดเส้นตายสำหรับตัวคุณเอง เช่น สองหรือสามเดือน ในช่วงเวลานี้อย่าติดต่อแฟนเก่าของคุณในทางใดทางหนึ่ง หลังจากเวลานี้ คุณจะรู้ว่าคุณไม่ต้องการมันอีกต่อไป
คิดถึงตัวเอง
มันง่ายกว่ามากที่จะขังตัวเองอยู่ในห้อง นอนอยู่ใต้ผ้าห่ม และใช้เวลาสองสัปดาห์ข้างหน้าในตำแหน่งนี้ หล่อเลี้ยงความเศร้าโศกของคุณ เป็นการยากกว่ามากที่จะตัดสินใจว่าจะเข้มแข็งและกลับคืนสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามคุณควรลองอย่างแน่นอน
อันดับแรก จัดระเบียบตัวเอง: ไปร้านเสริมสวย ทำผม ทำเล็บ ปรับปรุงตู้เสื้อผ้าของคุณ ทำเพื่อตัวคุณเอง
ตกหลุมรักอีกครั้ง
ทันทีที่เลิกกับคนที่คุณรักให้พยายามหารักใหม่ เป็นที่ชัดเจนว่าตอนนี้ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด คุณยังทำไม่ได้อยู่ดี แต่ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีใครบังคับให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่จริงจังใหม่ แต่จะไม่ทำให้คุณเสียสมาธิ
ในไม่ช้า ตัวคุณเองจะไม่สังเกตว่าคุณเริ่มมองผู้ชายที่หล่อเหลาคนอื่นๆ อย่างไร คุณจะเข้าใจว่าการสื่อสารกับพวกเขาง่ายขึ้นมาก และนี่หมายความว่าคุณสามารถแสดงความยินดีกับความเจ็บปวดจากการสูญเสีย