มาเผชิญหน้ากัน - การหย่าร้างซึ่งกลายเป็นเรื่องธรรมดาในชีวิตของเรายังคงเป็นประสบการณ์เชิงลบในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นที่บอบช้ำสมาชิกในครอบครัวที่แตกสลาย แม้แต่ข้อตกลงร่วมกันอย่างสันติเรื่องการแยกกันอยู่ในการสมรสที่ไม่มีบุตรก็เป็นเรื่องที่เจ็บปวด และบ่อยครั้ง เมื่อมองย้อนกลับไปในอดีต เราจะเห็นช่วงเวลาที่ทุกอย่าง “ผิดพลาด” ช่วงเวลาที่สิ่งอื่นสามารถแก้ไขได้ บางทีตอนนี้คุณอยู่ในจุดที่ทุกอย่างยังสามารถแก้ไขได้ หากคู่ของคุณเป็นที่รักของคุณ อย่าพลาดโอกาสของคุณ
มันจำเป็น
- อดทน
- ความมั่นใจ
- รัก
- ความปรารถนาที่จะประนีประนอม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น ยอมรับว่าการแต่งงานของคุณไม่สมบูรณ์แบบ มีปัญหาในการแต่งงานของคุณ อย่าเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบ ปัญหาเป็นเรื่องปกติ การที่คนเรารักกันไม่ได้หมายความว่าทั้งชีวิตครอบครัวของพวกเขาจะพัฒนาไปอย่างราบรื่น พวกเขาจะพบภาษาที่เหมือนกันเสมอ และจะไม่มีความขัดแย้งในการแต่งงาน ในทำนองเดียวกัน ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้หมายความว่าการแต่งงานของคุณจะหมดลง และคุณจำเป็นต้องเลิกรากันอย่างแน่นอน คู่รักหลายคู่ที่เฉลิมฉลองงานแต่งงานสีเงินหรือสีทองได้ผ่านความขัดแย้งและความเข้าใจผิด สิ่งสำคัญคือพวกเขาได้รับมือกับมัน คุณสามารถทำได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2
เตรียมที่จะพูดคุยกับคู่สมรสของคุณ เขียนรายการสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณ นึกถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ และสถานที่ที่คุณยินดีจะประนีประนอม พยายามอย่ามองหาใครที่จะตำหนิ อย่าโทษคู่สมรสของคุณ แต่ให้วิเคราะห์ความรู้สึกของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ขอให้คู่ของคุณให้เวลาคุณพูด คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มการสนทนาเมื่อคุณสะดวก แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าพรุ่งนี้จะสายเกินไป เป็นไปได้ว่าคู่สมรสของคุณจะเหนื่อย รำคาญ หิวโหย มีวันที่ลำบากและจะเป็นลบ การสนทนาจะไม่ทำงานอยู่แล้ว เหตุใดจึงเริ่มการสนทนา หากคุณมีลูก พยายามทำให้พวกเขาห่างจากการสนทนาของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ถูกฉีกขาดหรือถูกรบกวนในเวลาที่กำหนด ตัดการเชื่อมต่อโทรศัพท์ทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 4
เตรียมชาหรือกาแฟ รินไวน์สักแก้วให้ตัวเอง เข้าสู่การสนทนาอย่างสันติ ไม่ใช่ความขัดแย้งทางผลประโยชน์ ระบุปัญหา บอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไร - การแต่งงานของคุณอยู่ภายใต้การคุกคาม แต่คุณพร้อมที่จะพยายามทุกวิถีทางเพื่อรักษาไว้ ให้ปากกาและกระดาษกับคู่ของคุณ และขอให้พวกเขาอธิบายสิ่งที่พวกเขาไม่พอใจ สิ่งที่พวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลง แผ่นแลกเปลี่ยน.
ขั้นตอนที่ 5
พูดถึงความรู้สึกของคุณ. พยายามหลีกเลี่ยงการกล่าวหา มองหาจุดร่วม ไม่ใช่สิ่งที่แยกคุณออกจากกัน จำได้ไหมว่าทำไมคุณถึงเลือกกันและกัน? ทำไมคุณถึงแต่งงาน มีอะไรเปลี่ยนแปลงตั้งแต่นั้นมา? หากคุณและคู่สมรสของคุณเต็มใจที่จะพบกัน ให้มาประนีประนอม
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณทั้งคู่ต้องการจะรักษาชีวิตแต่งงานของคุณไว้แต่คุณไม่สามารถตกลงกันในเรื่องง่ายๆ บางอย่างได้ ถึงเวลาต้องหันไปหาที่ปรึกษามืออาชีพ มันเกิดขึ้นที่ความขัดแย้งภายในที่ดูเหมือนกับเราไม่ได้เป็นเพียงการมองปัญหาจากด้านที่ไม่ถูกต้องและนักจิตวิทยาจะช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งนี้
ขั้นตอนที่ 7
หากปัญหาของคุณลึกซึ้งจนคุณต้องแยกจากกันอย่าต่อต้าน ข้อเสนอที่จะไม่อยู่ด้วยกันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วจึงตัดสินใจ เป็นไปได้ว่าในช่วงเวลานี้คู่ของคุณจะจำได้ว่าคุณรักเขามากแค่ไหน รู้สึกว่าเขาไม่พร้อมที่จะเสียคุณไป และคุณจะยังสามารถตกลงกันได้ ถ้าคุณไม่ให้ "ห้องเลื้อย" นี้แก่เขา เขาจะทิ้งคุณไปโดยรู้สึกติดอยู่
ขั้นตอนที่ 8
หากคุณตกลงในบางสิ่ง จงรักษาสัญญาของคุณ อย่าย้อนกลับไปยังจุดที่คุณเริ่มต้น อย่าโทษคู่สมรสในสิ่งที่มาก่อนข้อตกลงของคุณ และอย่ามองหาข้อแก้ตัวสำหรับตัวคุณเองในความคับข้องใจในอดีต คุณต้องการที่จะแก้ไขหรือไม่ ต้องการที่จะ? ทำมัน!
