ชีวิตเป็นสิ่งที่ซับซ้อน และโชคไม่ดีที่สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นไปตามที่เราต้องการเสมอไป คนใกล้ชิดทิ้งชีวิตเรา ทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดและสูญเสีย เหลือแต่เดินต่อไปไม่ย้อนอดีต
กฎทองของการจากลา อย่าท้อแท้
คุณถูกบดขยี้หดหู่และถูกฆ่าตาย คุณถูกทิ้งและคุณไม่ต้องการที่จะมีชีวิตอยู่ คิดถึงอดีต จึงบังคับตัวเองให้หวนคิดถึงช่วงเวลาแห่งการแยกจากกันครั้งแล้วครั้งเล่า ขั้นตอนนี้จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใดๆ แก่คุณ แต่จะกลายเป็นพิษช้าที่ฆ่าความภาคภูมิใจในตนเองและทัศนคติเชิงบวกของคุณ
ใช่ การจากลาไม่ใช่ช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิต แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจดจำว่าไม่มีคนที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ยกเว้นพ่อแม่แน่นอน ยังไม่มีใครตายจากการถูกทอดทิ้ง สิ่งสำคัญคือต้องเดินหน้าต่อไป ดึงประสบการณ์จากความสัมพันธ์ที่สิ้นสุด จดบันทึกสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องทำในอนาคต
หยุดคำราม กินของหวาน หรือแย่กว่านั้น หิวโหย ลุกจากโซฟาแล้วมองเข้าไปในกระจก หากคุณไม่ฟุ้งซ่านจากถุงใต้ตา ตาเปื้อนน้ำตา และผมขาด แสดงว่าคุณกำลังยืนอยู่ต่อหน้าสาวสวยคนหนึ่ง แก้ไขมันในสมองของคุณ
หลังจากพรากจากกันจะจดจำช่วงเวลาที่โรแมนติกและน่ารื่นรมย์เท่านั้น พยายามมองความสัมพันธ์ของคุณจากภายนอก แล้วคุณจะพบข้อบกพร่องมากมายที่คุณเพียงแค่เมินเฉย ผู้คนเป็นนักฝันที่ยิ่งใหญ่และมักจะกำหนดลักษณะนิสัยที่ขาดหายไปให้กับคนที่พวกเขาเลือก โดยเริ่มเชื่อในสิ่งที่พวกเขาคิดค้นขึ้นเอง ก่อนอื่นคุณต้องมีสติและเข้าใจว่าเขาไม่ใช่คนเดียวและโลกของเราก็ใหญ่มากจนคุณจะได้พบคนของคุณอย่างแน่นอน ยังไม่ถึงเวลา
ระเหิดพลังงานบวก
ข้ามบุคคลนี้ออกจากชีวิตของคุณ: คุณไม่สามารถมองของขวัญของเขาโดยไม่มีน้ำตา - ใส่ไว้ในถุงแล้วโยนทิ้ง SMS เก่าของเขาทำให้คุณเจ็บปวดและทุกข์ทรมาน - หยุดอ่านซ้ำแล้วลบทิ้งและพร้อมกับโทรศัพท์ของเขา ตัวเลขและข้อมูลทั้งหมด รวมทั้งเพลงและภาพถ่ายทั่วไป ขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์
อย่าพยายามค้นหาอะไรเกี่ยวกับเขา ผู้ชายคนนี้ตายแล้วสำหรับคุณ คิดพิธีกรรมสำหรับตัวคุณเอง: ฝังความสัมพันธ์ของคุณอย่างที่ควรจะเป็น ลองนึกภาพหลุมศพ รั้ว ม้านั่งใกล้ ๆ คุณอาจจะเศร้าโศก แต่คุณไม่สามารถรักขี้เถ้าได้ ไว้อาลัยให้กับอดีตและมองไปยังอนาคต
ดูแลตัวเองด้วย เปลี่ยนภาพของคุณ เพิ่มความหลากหลายในตู้เสื้อผ้าของคุณ แต่งหน้าออกจากบ้านเป็นนิสัย อย่าลืมยิ้ม ใครจะรู้ คุณอาจพบชะตากรรมของคุณอยู่ตรงหัวมุม
อยู่กับความคิดที่เศร้าโศกให้น้อยลง อย่าถอนตัวเอง: ใช้เวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์, เดินกับเพื่อน, เยี่ยมชมคลับและงานบันเทิงต่างๆ พบปะผู้คนใหม่ๆ ความเจ้าชู้เบาๆ จะเตือนคุณว่าคุณเป็นสาวสวยที่หนุ่มๆ หลายคนใฝ่ฝันว่าจะได้เจอ
เติมเวลาว่างของคุณด้วยงานอดิเรกใหม่ๆ เป็นเวลานานที่คุณต้องการลงทะเบียนในแวดวงการวาดภาพ แต่ไม่ได้ลงมือทำ? อย่าวางความเสี่ยงนี้ไว้บนเตาด้านหลัง คุณเคยใฝ่ฝันที่จะเรียนเต้นแทงโก้แต่แฟนเก่าของคุณไม่มีความปรารถนาเหมือนกันไหม? ไปข้างหน้าและซื้อรองเท้าบอลรูมบนพื้น!