คู่สมรสของคุณมีพฤติกรรมแปลก ๆ หรือไม่? มันแสดงให้เห็นในความจริงที่ว่าเขาพยายามที่จะดูอ่อนกว่าวัยหรือไม่? สามีของคุณมีอาการซึมเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือไม่? มีทางออก.
วิกฤตวัยกลางคนไม่ได้จำกัดอยู่ที่สามีของคุณที่ซื้อเสื้อผ้าสีสันสดใส ย้อมผม และเริ่มดูดหน้าท้องเพื่อพยายามดูอ่อนกว่าวัย วิกฤตวัยกลางคนสามารถเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าบางประเภทได้ และสิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของภาวะนี้
รากฐานคือการสนับสนุน
พยายามทำให้คนรักของคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เป็นบวก พยายามแสดงให้เขาเห็นว่าชีวิตของเขามีความหมาย คุณใช้ชีวิตร่วมกันมาอย่างยาวนาน และคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่น่าสนุกร่วมกัน เตือนเขาเสมอถึงประสบการณ์เชิงบวกที่เขาได้รับ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทำให้เขารู้ว่าคุณยังรักเขาอยู่ ไม่ว่าเขาจะประสบอะไรในตอนนี้
หากสามีของคุณพบงานอดิเรกใหม่ๆ เพื่อพยายามชะลอความแก่และให้ความหมายใหม่แก่ชีวิต อย่าหัวเราะเยาะเขาหรือแสร้งทำเป็นไม่สนใจ ให้เชื่อมต่อกับมันแทน
สนับสนุนคู่สมรสของคุณในทุกสิ่ง ผู้ชายต้องการรู้สึกอ่อนเยาว์อีกครั้ง และหากคุณสนับสนุนความสนใจใหม่ๆ ของเขา คุณจะช่วยให้เขาสูญเสียความมั่นใจกลับคืนมา นอกจากนี้ การขี่มอเตอร์ไซค์สามารถสนุกได้แม้ในวัยชรา
แสดงความสนใจในทุกสิ่งที่สามีของคุณทำ ถามความรู้สึกของเขา ค้นหางานอดิเรกใหม่ๆ ว่าเขาใช้ชีวิตอย่างไร การสนับสนุนของคุณมีความสำคัญมากสำหรับเขาในตอนนี้ เชื่อฉันเถอะว่าคู่สมรสของคุณจะประทับใจอย่างเต็มที่ อาจเกิดขึ้นได้ว่าคุณไม่เห็นด้วยกับการกระทำบางอย่างของเขา สิ่งนี้ควรเข้าหาในเชิงบวกและทำให้ชัดเจนว่าคุณยังรักเขาอยู่