วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่

สารบัญ:

วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่
วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่

วีดีโอ: วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่

วีดีโอ: วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่
วีดีโอ: วิธีเลิกบุหรี่ ได้เด็ดขาด ไม่กลับไปสูบอีก ฟังเสียงจากผู้เคยสูบบุหรี่มา 20 ปี เต็ม เลิกบุหรี่ได้ยังไง 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีบทความและหนังสือมากมายที่เขียนเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ และรายการโทรทัศน์จำนวนมากทุ่มเทให้กับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม การเสพติดนี้แพร่หลายอย่างมาก และน่าเศร้าที่สุดในหมู่ผู้หญิงเช่นกัน เพศที่ยุติธรรมบางคนไม่ต้องการหรือไม่สามารถพรากจากเธอได้ ประสบการณ์ของพวกเขาในฐานะผู้สูบบุหรี่สามารถอยู่ได้นานหลายสิบปี แล้วคนใกล้ชิด-ลูก-จะทำให้แม่เลิกบุหรี่ได้อย่างไร?

วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่
วิธีทำให้แม่เลิกบุหรี่

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

มีผู้หญิงที่ดื้อรั้นและเอาแต่ใจอย่างที่สุดที่อิจฉาริษยาที่จะ "ทำในสิ่งที่ฉันต้องการ" ตามกฎแล้วพวกเขาจะพบกับความพยายามที่จะเปลี่ยนความคิดด้วยการตอบสนองเชิงลบอย่างมาก "ด้วยความเกลียดชัง" และด้วยหลักการที่บริสุทธิ์พวกเขาจะทำสิ่งที่ตรงกันข้าม ถ้าแม่ของคุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านั้น คุณควรทำตัวเป็นวงเวียนแทนที่จะทำโดยตรง ตัวอย่างเช่น แม่ปกติทุกคนกังวลว่าลูกป่วย เธออาจไม่ใส่ใจสุขภาพของตัวเอง แต่สุขภาพของลูกชายหรือลูกสาวของเธอนั้นศักดิ์สิทธิ์ แกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังปวดหัวอย่างรุนแรงจากกลิ่นบุหรี่ บ่นว่าไม่มีสมาธินานๆ หลับไม่สนิท นี้สามารถส่งผลกระทบต่อแม่

ขั้นตอนที่ 2

ผู้หญิงในใจที่ถูกต้องไม่แยแสกับสิ่งที่เธอสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น เพศที่ยุติธรรมมักให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรูปร่างหน้าตาของมัน พยายามเกลี้ยกล่อมแม่อย่างอ่อนโยนแต่สม่ำเสมอว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อรูปร่างหน้าตาของเธอ ตัวอย่างเช่น ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ริ้วรอยจะคมชัดขึ้นและลึกขึ้น เสียงพูดหยาบ

ขั้นตอนที่ 3

อย่าลืมบอกเธอเกี่ยวกับกลิ่นปากและกลิ่นผมที่มีอยู่ในตัวผู้สูบบุหรี่ทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีประสบการณ์ สำหรับผู้หญิงที่เคารพตัวเอง นี่จะเป็นข้อโต้แย้งที่หนักแน่นมาก ยิ่งไปกว่านั้น เธออาจไม่รู้เรื่องนี้อย่างจริงใจ เพราะตัวรับกลิ่นในผู้สูบบุหรี่นั้น "ถูกบดขยี้" อย่างแท้จริงโดยผลิตภัณฑ์ของการเผาไหม้นิโคติน

ขั้นตอนที่ 4

เราสามารถแนะนำให้เด็ก ๆ วิธีที่น่าประทับใจแม้ว่าจะค่อนข้างรุนแรง: เพื่อแสดงให้แม่เห็นว่าอวัยวะภายในของผู้สูบบุหรี่ (โดยเฉพาะปอด) เป็นอย่างไร เอกสารเหล่านี้สามารถพบได้ง่ายในเอกสารทางการแพทย์หรือด้วยความช่วยเหลือของเสิร์ชเอ็นจิ้นทางอินเทอร์เน็ต ความจริงก็คือ 99% ของผู้หญิงแม้จะรู้ถึงอันตรายของการสูบบุหรี่ (จนถึงการพัฒนาของมะเร็ง) ยังคงหวังว่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อพวกเขา แต่เมื่อเห็นการสูบบุหรี่ในปอดเป็นเวลาหลายปี แม่จะรู้สึกตกใจและรู้สึกขยะแขยงอย่างแท้จริง

ขั้นตอนที่ 5

ในกรณีที่ผู้หญิงต้องการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีอย่างจริงใจ แต่ไม่สามารถเอาชนะตัวเองได้ ลูกๆ ของเธอควรหันไปใช้กลวิธีดังกล่าว คุณควรค่อยๆ แทนที่บุหรี่ปกติของเธอด้วยบุหรี่ที่เบากว่าและค่อยๆ ลดจำนวนบุหรี่ลงเช่นเดียวกัน ในบางกรณี การใช้แผ่นแปะนิโคตินสามารถช่วยได้