เฮโมโกลบินเป็นโปรตีนที่มีอยู่ในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่นำออกซิเจนจากปอดไปยังเนื้อเยื่อ ด้วยการลดลงของฮีโมโกลบิน (เม็ดเลือดแดง) โรคโลหิตจางเกิดขึ้น โรคโลหิตจางเป็นภาวะที่ร้ายแรงของร่างกายซึ่งปริมาณออกซิเจนลดลงและร่างกายมีภาวะขาดออกซิเจน เฮโมโกลบินประกอบด้วยโปรตีนและสารประกอบเหล็ก ส่วนใหญ่มักเป็นโรคโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กและเรียกว่าภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
มันจำเป็น
- - ให้นมบุตร;
- - ส่วนผสมเสริมด้วยเหล็ก
- - โภชนาการที่เหมาะสม
- - เดินในที่โล่ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ระดับฮีโมโกลบินต่ำสามารถกำหนดได้โดย CBC เฮโมโกลบินถือว่าปกติถ้าค่ามากกว่า 110 หากผลลัพธ์อยู่ในช่วง 100-110 คุณควรตื่นตัวและใส่ใจกับโภชนาการของทารก หากค่าน้อยกว่า 100 (สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน, น้อยกว่า 90) เด็กมักจะต้องได้รับการรักษาซึ่งควรกำหนดโดยแพทย์ การลดลงของฮีโมโกลบินในเลือดสามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความเฉื่อย ความอยากอาหารลดลง การพัฒนาและการเจริญเติบโตล่าช้า
ขั้นตอนที่ 2
การป้องกันโรคโลหิตจางในทารกแรกเกิดควรดำเนินการในระหว่างตั้งครรภ์ กินอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก - เนื้อสัตว์ บัควีท น้ำทับทิม
ขั้นตอนที่ 3
พยายามให้นมลูกอย่างน้อย 6-12 เดือน ตอบสนองความต้องการของร่างกายเด็กในด้านธาตุเหล็กอย่างเต็มที่ การดูดซึมธาตุเหล็กในน้ำนมแม่คือ 50% อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าคุณแม่ที่ให้นมลูกควรควบคุมอาหารของเธอและกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง หากลูกน้อยของคุณดูดนมจากขวด ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเลือกสูตรที่มีธาตุเหล็กสูง
ขั้นตอนที่ 4
หลังจากที่คุณแนะนำอาหารเสริมให้ลูกน้อยของคุณแล้ว ให้พยายามวางแผนการรับประทานอาหารของทารกโดยคำนึงถึงระดับฮีโมโกลบินต่ำ การปรับอาหารที่ถูกต้องจะช่วยปรับปรุงระดับฮีโมโกลบิน ตั้งแต่อายุ 7 เดือนขึ้นไป ทารกสามารถถูกแนะนำให้รู้จักกับเนื้อสัตว์ซึ่งเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ย่อยง่ายที่ดีที่สุด (ความพร้อมของธาตุเหล็กจากเนื้อสัตว์ประมาณ 23%)
ขั้นตอนที่ 5
อย่าให้นมวัวทั้งตัวแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำลายเยื่อบุทางเดินอาหารของทารก ส่งผลให้สูญเสียธาตุเหล็กและฮีโมโกลบินต่ำ
ขั้นตอนที่ 6
นอกจากโภชนาการที่เหมาะสมแล้ว เพื่อทำให้ระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติ ร่างกายของเด็กยังต้องเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เช่นเดียวกับการหายใจและยิมนาสติกตามกลุ่มอายุ