ในทุกความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่รักของเขาผู้ชายต้องการเป็นเพื่อนที่ดีเสมอ แต่แม้ในขณะที่ทุกอย่างดูเหมือนจะดี การพุ่งออกมาก่อนวัยอันควรสามารถทำลายทุกอย่างได้ มีวิธีการที่พิสูจน์แล้วหลายวิธีในการจัดการกับปรากฏการณ์นี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดการหลั่งเร็ว ในหมู่พวกเขา: เพศสัมพันธ์กับคู่นอนใหม่, สถานการณ์ตึงเครียด, ซึมเศร้า, ขาดความมั่นใจ, การบาดเจ็บทางร่างกายและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, ความไวที่เพิ่มขึ้น, โรคของระบบสืบพันธุ์ หากคุณสังเกตอย่างน้อยส่วนหนึ่งของรายการนี้ในชีวิตของคุณ ก่อนอื่นให้พยายามแก้ปัญหาเหล่านี้
ขั้นตอนที่ 2
มีเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริงซึ่งได้รับเกียรติมาโดยตลอดเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ คุณควรลองใช้วิธีเหล่านี้ทุกรายการ แต่ก็อาจใช้ไม่ได้ผลทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวล การใช้เคล็ดลับเหล่านี้เป็นประจำสามารถช่วยคุณขจัดปัญหาผู้ชายได้ตลอดไป
ขั้นตอนที่ 3
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์คือการใช้ถุงยางอนามัยซึ่งจะช่วยลดความไวของลึงค์ขององคชาต หากคุณอ่อนไหวมาก ให้ใช้ถุงยางอนามัย
ขั้นตอนที่ 4
ขณะอาบน้ำ ให้ส่งกระแสน้ำตรงไปยังศีรษะเปล่า ซึ่งจะลดความไวต่อน้ำลงด้วย
ขั้นตอนที่ 5
เมื่อคุณรู้สึกว่าถึงจุดสุดยอดใกล้เข้ามา ให้ลองลดแรงเสียดทานหนึ่งหรือสองครั้งต่อสิบวินาที เข้าโหมดนี้สักสองสามนาที มันจะช่วยให้คุณเย็นลง เทคนิคนี้ใช้ได้หลายครั้งในหนึ่งการกระทำ
ขั้นตอนที่ 6
พยายามนึกถึงบางสิ่งที่ฟุ้งซ่านระหว่างมีเซ็กส์ ส่วนประกอบทางสายตาเป็นสิ่งสำคัญมากในกระบวนการนี้สำหรับผู้ชาย ตามลำดับ การเปลี่ยนไปใช้สิ่งแปลกปลอมจะทำให้คุณถึงจุดสุดยอดได้
ขั้นตอนที่ 7
ลองใช้เทคนิคของ "แนวทาง" หลายๆ อย่าง แต่ละครั้ง เวลาที่ใช้ในการหลั่งจะเพิ่มขึ้น ดังนั้น ในครั้งที่สามหรือห้า "แนวทาง" ของคุณอาจใช้เวลานานถึงครึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตาม อย่าประเมินค่าความสามารถของร่างกายของคุณสูงเกินไป อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถช่วยตัวเองได้สักพักก่อนลงมือจริง สิ่งนี้จะบรรเทาความเครียดและทำให้รู้สึกไม่สบาย
ขั้นตอนที่ 8
ลองแช่เปลือกไม้โอ๊คเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ สิ่งนี้จะชะลอความตื่นตัวและเพิ่มเกณฑ์ความไว แต่อย่าหักโหมจนเกินไป