ในเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ อุณหภูมิร่างกายจะเปลี่ยนแปลงหลายครั้งในระหว่างวัน ตามกฎแล้วในตอนเช้าตรู่เมื่อร่างกายของเด็กอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลายและสงบเป็นเวลานาน อุณหภูมิร่างกายในเด็กลดลง ประกอบกับเบื่ออาหาร อ่อนแรง และเซื่องซึม มักสังเกตได้หลังจากเด็กเป็นหวัด อุณหภูมิร่างกายของทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะต่ำกว่าปกติเช่นกัน การเพิ่มอุณหภูมิของเด็กให้อยู่ในระดับปกตินั้นไม่ใช่เรื่องยาก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากทารกคลอดก่อนกำหนดและอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเล็กน้อย ควรอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนบ่อยขึ้นโดยพิงหน้าอก ความอบอุ่นของแม่จะช่วยให้ลูกน้อยปรับตัวเข้ากับสภาพใหม่ของโลกรอบตัวเขาได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 2
หากอุณหภูมิร่างกายลดลงเล็กน้อยในเด็กโต เช่น อายุ 2 ขวบ อย่าแต่งตัวให้ทารกน้อยเกินไป ตรงกันข้าม คุณควรเลือกเสื้อผ้าที่อุ่นกว่าสำหรับเขา ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อให้เท้าของทารกอบอุ่นตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 3
หากอุณหภูมิร่างกายของเด็กลดลงในฤดูหนาว แนะนำให้ละทิ้งการเดินไปด้วยกัน หรือลดระยะเวลาให้เหลือน้อยที่สุด
ขั้นตอนที่ 4
ในอาหารของเด็กที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำจำเป็นต้องเพิ่มผักและผลไม้ให้มากขึ้นซึ่งจะช่วยกระตุ้นการป้องกันร่างกายของเด็ก
ขั้นตอนที่ 5
หากต้องการเพิ่มอุณหภูมิของเด็ก คุณต้องให้เขานอนข้างคุณจนกว่าอุณหภูมิร่างกายของทารกจะกลับสู่ปกติ
ขั้นตอนที่ 6
ทารกที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำควรได้รับอาหารร้อนและเครื่องดื่มอุ่นๆ มากกว่านี้
ขั้นตอนที่ 7
อุณหภูมิร่างกายของเด็กลดลงโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนอาจเป็นสัญญาณของภูมิคุ้มกันลดลง ในกรณีนี้เด็กจะต้องแสดงไม่เพียง แต่กับกุมารแพทย์เท่านั้น แต่ยังต้องแสดงต่อนักภูมิคุ้มกันวิทยาในเด็กด้วย