การบอกคุณว่าคุณมีเชื้อเอชไอวีเป็นปัญหาทางจิตใจที่ร้ายแรง หากคุณมีคนที่คุณรักหรือคนที่คุณรักไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องตัดสินใจในการสนทนาอย่างตรงไปตรงมา ดังนั้นผู้ติดเชื้อเอชไอวีจึงต้องปรับการสนทนาอย่างเหมาะสม
จะบอกได้อย่างไรว่าติดเชื้อHIV
การใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวีเป็นวิกฤตทางจิตใจที่ร้ายแรงซึ่งมีลักษณะเป็นความทุกข์ทางอารมณ์อย่างรุนแรง โดยทั่วไป หลายคนประสบกับความทุกข์ทางอารมณ์หลังการวินิจฉัย บุคคลเริ่มมองตัวเองในวิธีที่ต่างไปจากความสัมพันธ์ของเขากับญาติและเพื่อนฝูงทั่วโลกรอบตัวเขา
ความกลัวปรากฏขึ้น: จะอยู่อย่างไรกับใครและจะบอกอย่างไรเกี่ยวกับความกลัวความตาย เขาเข้าใจดีว่าชีวิตจะเปลี่ยนไปในตอนนี้: มิตรภาพและความสัมพันธ์ในครอบครัว ความเป็นไปได้ในการหางานใหม่ บุคคลมีความคิดที่สังคมปฏิเสธ
วิธีตัดสินใจบอกว่าคุณมีเชื้อเอชไอวี
ไม่ช้าก็เร็วบุคคลต้องเผชิญกับคำถาม: จะบอกคนที่คุณรักและญาติได้อย่างไรว่าเขาป่วยด้วยเอชไอวี? ตามกฎแล้วในครอบครัวดังกล่าวมีความเสื่อมโทรมในความสัมพันธ์ บุคคลที่กลัวการถูกปฏิเสธ เลิกสื่อสารกับเพื่อนฝูงและพยายามแยกตัวออกจากสังคม
อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับกับบุคคลที่เขาหรือเธอติดเชื้อเอชไอวี แม้แต่ความคิดของการสนทนาดังกล่าวยังทำให้เกิดความวิตกกังวลและความวิตกกังวลกลัวการปฏิเสธการสนับสนุน
เพื่อเริ่มการสนทนา คุณสามารถใช้โครงเรื่องจากภาพยนตร์หรือวิดีโอในหัวข้อนี้ นอกจากนี้อย่าปิดบังความรู้สึกของคุณในทางใดทางหนึ่ง พูดเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ แล้วคุณจะคุยกับครอบครัวได้ง่ายขึ้นว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้
ที่สำคัญที่สุด พยายามพูดตรงๆ และพร้อมที่จะเข้าใจว่าตอนนี้คนที่คุณรักลำบากแค่ไหน ที่พวกเขายอมรับข่าวนี้ในทางลบและเฉียบขาด ในขณะนี้เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะยอมรับและตระหนักว่าคุณติดเชื้อเอชไอวี
อย่ากลัวที่จะพูดเรื่องเอชไอวีกับเพื่อนของคุณ แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ และแบ่งปันข้อมูลที่สำคัญสำหรับคุณ
ชีวิตหลัง…
จำเป็นต้องช่วยเหลือผู้ติดเชื้อเอชไอวีและอธิบายให้เขาฟังว่าเขาต้องพูดเกี่ยวกับปัญหาของเขาอย่างเปิดเผย ในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยเอชไอวีต้องการการสนับสนุนจากคนที่คุณรักและมีโอกาสที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความกลัว ความกังวล และประสบการณ์ของพวกเขา
ในบางกรณี บุคคลอาจต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่กลัวที่จะปรึกษานักจิตวิทยา คุณยังสามารถพูดคุยกับผู้ที่มีประสบการณ์ในการใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวีและรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง
อย่าหลีกเลี่ยงหัวข้อเรื่องเอชไอวี พยายามเอาชนะความเหงา มองหาคำตอบสำหรับคำถามยากๆ สำหรับคุณ และช่วยเหลือผู้อื่นที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากเช่นเดียวกัน
เกือบทุกคนหาทางอยู่ร่วมกับความเจ็บป่วยด้วยตนเอง สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือชีวิตต้องดำเนินต่อไป แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในนั้น