มารดาสมัยใหม่ละทิ้งการรักษาด้วยยาสำหรับโรคหวัดในเด็กมากขึ้น ช่วงเวลาที่ให้แอสไพรินและยาปฏิชีวนะสำหรับโรคหวัดได้หมดลงอย่างรวดเร็ว และแม่ก็กลับไปสู่ "วิธีของคุณยาย" ที่ผ่านการทดสอบตามเวลา หนึ่งในนั้นคือการอบไอน้ำเท้าของเด็กที่เป็นหวัด
จำเป็น
มัสตาร์ด (สมุนไพร, น้ำมันหอมระเหย), อ่างลึก, ผ้าขนหนูลินิน, น้ำอุ่น, เหยือกล้าง, ผ้าขนหนูเทอร์รี่, ถุงเท้าผ้าฝ้าย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าขาของเด็กสามารถทะยานได้ก็ต่อเมื่อเขาไม่มีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น มิฉะนั้น เด็กอาจมีไข้รุนแรงมาก ซึ่งจะต่อสู้ได้ยาก ขาจะลอยขึ้นเมื่อเด็กเป็นหวัดเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันแรกของการเจ็บป่วย หากเด็กเท้าเปียกในวันฤดูใบไม้ร่วงหรือรู้สึกเย็นเกินไปขณะเดิน การแช่เท้าในน้ำอุ่นที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันโรคหวัดได้ ผลกระทบเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นในระหว่างขั้นตอน นี้จะเพิ่มคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย
ขั้นตอนที่ 2
วิธีที่พบมากที่สุดคือการแช่เท้าในมัสตาร์ด สำหรับสิ่งนี้ ผ้าขนหนูลินินวางอยู่ที่ด้านล่างของแอ่งน้ำลึก จากนั้นเทน้ำซึ่งมีอุณหภูมิไม่เกิน 37 องศา เพิ่มมัสตาร์ดสองช้อนโต๊ะลงไปในน้ำ ตอนนี้คุณสามารถลดขาลงได้ หลังจากที่เด็กชินกับมันแล้ว ให้เติมน้ำอีกสองหรือสามถ้วยที่อุณหภูมิ 40 องศา คุณสามารถแช่เท้าไว้ในอ่างมัสตาร์ดได้ไม่เกินสี่นาที ถ้าเก็บไว้นานกว่านี้ หัวใจจะเครียดเพราะร้อนเกิน จากนั้นล้างเท้า เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู และสวมถุงเท้าที่ไม่มีสารสังเคราะห์เจือปน
ขั้นตอนที่ 3
เท้ายังสามารถเพิ่มสูงขึ้นได้ด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหย สำหรับโรคหวัด ให้ใช้น้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันเฟอร์ หรือน้ำมันซีดาร์ ขั้นตอนเหมือนกับการใช้มัสตาร์ด หยดน้ำมันเพียง 3-4 หยดลงในอ่างน้ำ การแช่เท้าในยาต้มสมุนไพรเป็นประเพณีดั้งเดิมมากกว่า ด้วยเหตุนี้การแช่สะระแหน่หรือไอเย็นจึงเหมาะสม ห้องอาบน้ำดังกล่าวยังรวมการสูดดม ไอระเหยของสมุนไพรหรือน้ำมันทำให้หายใจสะดวกขึ้น บรรเทาอาการบวมที่จมูก
ขั้นตอนที่ 4
คุณสามารถเหยียบเท้าได้มากถึงสามครั้งต่อวัน มันจะดีกว่าที่จะทำสิ่งนี้ก่อนนอน หากไม่สามารถทำได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้วิ่งทันทีหลังจากขั้นตอน แต่นอนอยู่ใต้ผ้าห่มประมาณสิบนาที