หากลูกของคุณชอบแช่น้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง ก็สามารถส่งไปที่ส่วนว่ายน้ำได้ ให้ร่างกายที่กำลังเติบโตใช้คุณสมบัติการรักษาทั้งหมดของน้ำและมีเหตุผล 5 ประการ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ด้วยการว่ายน้ำอย่างต่อเนื่องภูมิคุ้มกันของเด็กจะแข็งแรงขึ้น ระบบทางเดินหายใจและไหลเวียนของนักว่ายน้ำที่เพิ่งเกิดใหม่ทำงานได้ดีกว่าเพื่อนที่ไม่ได้ว่ายน้ำหลายเท่า และถ้าระบบเหล่านี้ทำงานได้ดีขึ้นมาก แสดงว่าอวัยวะทั้งหมดทำงานได้ดีขึ้น เร็วขึ้น และสารพิษทั้งหมดจะถูกลบออกจากอวัยวะเหล่านั้น ข้อดีอีกอย่างสำหรับระบบภูมิคุ้มกันก็คือ อุณหภูมิของอากาศและน้ำแตกต่างกัน ซึ่งช่วยให้หลอดเลือดของมนุษย์แคบลงและขยายตัวได้โดยเร็วที่สุด ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หากเด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคก็จะเป็นประโยชน์สำหรับเขาที่จะใช้เวลาในสระ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 2
ด้วยการอาบน้ำอย่างต่อเนื่องเด็กจะมีท่าทางที่ถูกต้องและตัวเขาเองจะมีความยืดหยุ่นและคล่องตัวมากขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะสอนลูกของคุณให้ว่ายน้ำในลักษณะกบเพื่อให้กล้ามเนื้อทั้งหมดพัฒนาอย่างเท่าเทียมกันและสม่ำเสมอ และคุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำบนหลังได้อีกด้วยเพราะวิธีนี้มีผลดีต่อการพัฒนาของหน้าอก
ขั้นตอนที่ 3
การว่ายน้ำเตรียมเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาลเนื่องจากกีฬานี้ให้การพัฒนากล้ามเนื้อโดยทั่วไปโดยไม่มีข้อยกเว้น นอกจากกล้ามเนื้อแล้ว ทักษะยนต์ยังพัฒนาอีกด้วย ตัวอย่างเช่น คนที่ว่ายน้ำจะเรียนรู้ที่จะเขียนได้เร็วที่สุดที่โรงเรียน นอกจากนี้ การกลั้นหายใจขณะว่ายน้ำเป็นการฝึกการพูดที่ยอดเยี่ยม
ขั้นตอนที่ 4
การว่ายน้ำเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาคนตะกละหรือนิ้วเท้าเล็กๆ หากเด็กกินขนมมากเกินไปและอ้วน การว่ายน้ำจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้โดยไม่ต้องอดอาหาร ลูกน้อยจะได้ความอยากอาหาร
ขั้นตอนที่ 5
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด การว่ายน้ำเป็นเพียงวิธีที่ดีในการเอาชนะความขี้ขลาดและความกลัว นอกจากนี้ การว่ายน้ำยังเป็นการบำบัดที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้รุกราน เด็กมักรับมือกับอารมณ์ไม่ได้ บางครั้งก็เกิดขึ้นที่เด็กถูกถอนออกกลายเป็นขี้อายและไม่สื่อสาร นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เด็กจะก้าวร้าวและโกรธ การว่ายน้ำสามารถแก้ไขปัญหาทั้งสองนี้ได้