ในการทำให้เกิดอารมณ์ที่น่าพึงพอใจในคนที่โกรธ ให้ค้นหาสาเหตุของความโกรธก่อน พูดคุยกับคู่สนทนาของคุณ บอกสิ่งที่น่าสนใจหรือตลกให้เขาทราบ คุณยังสามารถทำให้คนๆ นั้นประหลาดใจได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในการสร้างอารมณ์เชิงบวกในคนที่โกรธจัด ขั้นแรกให้สร้างบรรยากาศที่สนับสนุนซึ่งเขาจะรู้สึกสบายใจและสบายใจ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเชิญเขาไปเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือในร้านกาแฟ หากคนโกรธเขาไม่น่าจะต้องการอยู่ในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงพวกเขา หากคุณรู้จักคู่ต่อสู้ของคุณดี คุณก็จะรู้ว่าเขาจะรู้สึกดีขึ้นตรงไหน
ขั้นตอนที่ 2
ในการทำให้คนที่โกรธเคืองยิ้ม ให้เริ่มพูดคุยกับพวกเขา ประการแรก วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจและชื่นชมอารมณ์ และประการที่สอง จะช่วยให้คุณค้นพบหัวข้อที่น่าพึงพอใจที่สุด ในตอนแรก คุณสามารถถามคู่ต่อสู้ของคุณว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง ถามว่าทำไมโกรธ ก่อนอื่น คุณต้องช่วยคนๆ หนึ่งให้รับมือกับอารมณ์ด้านลบ แล้วพยายามให้กำลังใจ หากคู่ต่อสู้ของคุณระบุสาเหตุของความโกรธของเขา ให้พยายามให้กำลังใจและสนับสนุนเขา เมื่อหายโกรธก็ไปต่อได้
ขั้นตอนที่ 3
วิธีที่ง่ายที่สุดและเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในการให้กำลังใจคู่สนทนาคือการเล่าเรื่องเล็กหรือเรื่องตลกจากชีวิตจริง หากไม่ได้ผล ให้ลองพูดถึงสิ่งที่ทำให้คู่ต่อสู้รู้สึกดี ตัวอย่างเช่น อาจเป็นความทรงจำในวันหยุดของคุณด้วยกัน หากคุณรู้จักบุคคลนั้นดี การหาหัวข้อสนทนาที่น่ายินดีจะเป็นเรื่องง่าย มันไม่ง่ายเลยที่จะเริ่มต้นการสนทนาที่น่าสนใจกับคู่สนทนาที่ไม่คุ้นเคย แต่ก็ยังเป็นไปได้ ถามคนที่เขาชอบอะไร คุยกับเขาเกี่ยวกับงานอดิเรกของเขา สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณยิ้มและรู้สึกถึงอารมณ์เชิงบวกอย่างแน่นอน และอย่าลืมชมคู่สนทนาของคุณ!
ขั้นตอนที่ 4
เซอร์ไพรส์คนนั้น คุณสามารถเชิญเขาไปยังสถานที่ที่ไม่ธรรมดาและน่าสนใจ เช่น ไปสวนสนุกหรือสวนสัตว์ ให้ของขวัญ. ไม่จำเป็นต้องให้ของแพงเพราะของที่ระลึกตลกและของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถต้อนรับและทำให้เกิดอารมณ์ที่น่ายินดี ไปที่ร้านค้าขี้ขลาดและซื้อของที่นั่น อาจเป็นแก้วหรือจานที่มีรูปตลกๆ รูปแกะสลักที่น่าสนใจ นอกจากนี้ อาหารอร่อยยังช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณ ดังนั้น ช็อกโกแลตจึงมีสารที่กระตุ้นการผลิตเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข