ผู้หญิงที่รักต้องการให้ผู้ชายของเธอยังคงซื่อสัตย์และอยู่กับเธอเสมอ และแน่นอน เธอกังวลเกี่ยวกับชะตากรรมของความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่ถึงกระนั้น ความกลัวที่จะสูญเสียคนที่รักยังมีอยู่ในผู้หญิงในสังคมที่ผู้ชายครอบครองตำแหน่งที่มีอำนาจเหนือกว่า ในรัสเซียหลายศตวรรษเช่นกันมีลัทธิผู้ชายในครอบครัวและความเชื่อมั่นภายในของผู้หญิงคนหนึ่งว่าเธอไร้ค่าหากไม่มีเพศที่แข็งแกร่งขึ้นได้ตกลงในระดับพันธุกรรม แต่ในศตวรรษที่ 21 มันคุ้มค่าที่จะกำจัดความหวาดกลัวออกไป
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากคุณเข้าใจว่าความกลัวนี้ขัดขวางไม่ให้คุณใช้ชีวิตและรู้สึกปกติ นั่นหมายความว่าคุณได้เริ่มก้าวแรกสู่อิสรภาพภายในแล้ว พยายามขับไล่ความคิดด้านลบออกจากตัวเอง เพราะถ้าความรู้สึกบางอย่างเข้าครอบงำตัวคุณทั้งหมด แสดงว่าคุณหยุดคิดอย่างมีเหตุผล และถ้าคุณไม่คิด แสดงว่าคุณกำลังทำสิ่งที่โง่มากมาย และบางที พูดสิ่งโง่ๆ มากกว่าที่จะรบกวนผู้ชายคนนั้นในวงกว้าง เพราะเขามักจะไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ในบางกรณีความกลัวจะลดลงถ้าคุณพูดดี ความคิดที่แต่งด้วยวาจาสูญเสียความเฉียบแหลม และจิตใจก็ง่ายขึ้น พยายามหานักจิตอายุรเวทที่เอาใจใส่ซึ่งจะรับฟังคุณ สอนให้คุณใช้เหตุผลในแบบที่ต่างออกไป และให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนในความสัมพันธ์กับผู้ชาย
ขั้นตอนที่ 3
บางครั้งเพื่อนที่แต่งงานแล้ว ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า และมีประสบการณ์ในเรื่องครอบครัวสามารถทำหน้าที่เป็น "นักจิตอายุรเวช" ได้
ขั้นตอนที่ 4
พยายามเข้าใจว่าทำไมคุณถึงกลัว คุณอาจเคยผ่านการเลิกราที่ยากลำบากมาแล้วและไม่ต้องการให้เกิดขึ้นอีก จากนั้นคุณควรวิเคราะห์ประสบการณ์ในอดีตของคุณอีกครั้งและสรุปผลอย่างมีเหตุผล อย่าทำซ้ำความผิดพลาดของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
หากเหตุผลที่ทำให้คุณกลัวคือคุณไม่มั่นคงและประเมินตัวเองต่ำเกินไป ให้พยายามพัฒนาคุณสมบัติของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ระบุและจดข้อดีของคุณลงในคอลัมน์ ซึ่งคุณควรได้รับความรักและความเคารพ และข้อเสีย ไม่ทราบวิธีการปรุงอาหาร? ใครกันที่ขัดขวางไม่ให้คุณเรียนหลักสูตรการทำอาหารและเรียนรู้วิธีการทำอย่างมืออาชีพ … ยังมีเสน่ห์ไม่พอ? เล่นกีฬาและเรียนรู้วิธีการแต่งหน้า คิดว่าควรแต่งตัวอย่างไรและอย่างไร … อย่าทำสิ่งเหล่านี้เพื่อคนที่คุณรัก คุณต้องการพวกเขาเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ
ขั้นตอนที่ 6
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความรักของคุณมีกันและกัน หากหลังจากครุ่นคิดมากแล้ว คุณสรุปได้ว่าผู้ชายไม่ได้รักคุณมากเท่ากับที่คุณรัก ไม่ว่าคุณจะกลัวที่จะสูญเสียเขาหรือไม่ แต่การเลิกราก็ค่อนข้างเป็นไปได้ ยอมรับความจริงอันขมขื่นนี้และเลิกกลัวเสียที
ขั้นตอนที่ 7
ชีวิตของคุณเป็นของคุณเท่านั้น และไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรเลิกราเพื่อผลประโยชน์ของคนที่คุณรัก มองหากิจกรรมที่คุณชอบเป็นการส่วนตัว และอย่าเสียเวลากับความคิดไร้สาระและความสงสัย หากคุณมีงานอดิเรกและความสนใจอื่นๆ (เพื่อน ภาพยนตร์ ภาพวาด การเต้นรำ กีฬา ฯลฯ) คุณจะไม่ต้องพึ่งพาผู้ชาย
ขั้นตอนที่ 8
ดูแลการพัฒนาทางปัญญาของคุณ อ่านเพิ่มเติมและสำรวจความเชี่ยวชาญใหม่ๆ คุณไม่จำเป็นต้องเป็น "หนอนหนังสือ" หรือนักวิทยาศาสตร์ในการทำเช่นนี้ แต่การซึมซับข้อมูลใหม่ๆ คุณจะรู้สึกมั่นใจและมีความสามารถมากขึ้น คุณจะเคารพตัวเองมากขึ้นและผู้ชายของคุณจะสนใจคุณมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 9
ลองนึกภาพที่เลวร้ายที่สุด: เขาทิ้งคุณไป และหลังจากการโจมตีเสียขวัญครั้งแรกเมื่อความสามารถในการคิดย้อนกลับมาคิดว่า: แล้วอะไรล่ะ? ชีวิตไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ยังมีคนที่น่าสนใจอีกมากมายที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับตอนนี้ และคุณยังเป็นผู้หญิงที่ฉลาดและน่าดึงดูด … ลองนึกดูว่าอิสรภาพให้โอกาสคุณได้มากแค่ไหน
ขั้นตอนที่ 10
ถ้ารักเขาจริงก็ปล่อยเขาไปค้นหาชะตาที่ดีกว่าและไม่ใช่เพราะว่าคุณเป็นพวกมาโซคิสต์หรือใจดีมาก ผู้ชายหลายคนมักเล่นกับความกลัวเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว และถ้าคุณไม่ยึดติดกับเขาในฐานะความหวังสุดท้ายในชีวิตบางทีนี่อาจจะ "ขอ" เขามากกว่านี้ มีความสูญเสียในชีวิต คุณควรพร้อมสำหรับสิ่งนี้ แต่คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่อาจไม่เกิดขึ้น ชื่นชมความสุขของคุณในวันนี้