แม้ว่าผู้ชายมักจะถูกกล่าวหาว่าทำงานอดิเรกด้านข้าง แต่ผู้หญิงก็นอกใจเช่นกัน สามีที่ต้องเผชิญกับการทรยศต่อภรรยามักทำผิดพลาดอย่างร้ายแรงด้วยความโกรธ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ คุณควรพยายามเอาชีวิตรอดจากการทรยศโดยไม่ทำลายบุคลิกภาพหรือความสุขของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พยายามอย่าทำสิ่งที่คุณจะเสียใจในภายหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ชายบางคนที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการนอกใจของคู่สมรส รีบโจมตีคนรักของเธอ ค้นหาความสัมพันธ์ด้วยการชก ฯลฯ เชื่อฉันเถอะ เรื่องนี้จะไม่จบลงด้วยดี ยิ่งกว่านั้น ไม่ใช่แค่สำหรับพวกเขาแต่สำหรับคุณ ทางเลือกที่ดีที่สุดในกรณีเช่นนี้คือไปที่โรงยิมและกำจัดความโกรธของคุณกับลูกแพร์ หรือคลายความตึงเครียดด้วยการออกกำลังกายโดยใช้เครื่องจักร
ขั้นตอนที่ 2
อย่าไปดื่มสุราและอย่าเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง บางครั้งผู้ชายหลังจากหักหลังภรรยาก็เริ่มที่จะทำลายตัวเอง: ดูเหมือนว่าสำหรับพวกเขาที่แบ่งปันปัญหาของพวกเขาและยิ่งกว่านั้นการแสดงความรู้สึกที่แท้จริงของพวกเขาไม่เหมือนผู้ชาย เป็นผลให้บุคคลนั้นยับยั้งตัวเองอดทนเริ่มดื่มเพียงเล็กน้อย ผลของการปลอบใจตัวเองเช่นนั้นอาจเป็นเรื่องน่าเศร้า ถ้าคุณไม่มีใครคุยด้วยหรือคุณไม่ต้องการบอกปัญหาของคุณกับคนที่คุณรัก ให้ไปหานักจิตวิทยาหรือจดไดอารี่
ขั้นตอนที่ 3
พยายามประเมินสถานการณ์อย่างใจเย็นและเป็นกลางและเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น เป็นเรื่องผิดที่จะโทษตัวเองหรือภรรยาเท่านั้นสำหรับทุกสิ่ง อย่าไปสุดโต่ง คุณต้องเรียนรู้บางอย่างจากบทเรียนที่ขมขื่นนี้ แต่ก็ควรที่จะไม่ใช่ความนับถือตนเองและความเกลียดชังของผู้หญิงทุกคน
ขั้นตอนที่ 4
อย่าถอยเข้าไปในตัวเองและอย่าปิดตัวเองจากโลกนี้ เว้นแต่คุณจะรู้สึกว่าต้องการความเหงาอย่างเร่งด่วน พยายามหาเพื่อนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ถ้าคุณไม่อยากคุยกับใคร ไปโรงหนัง ไปดูหนัง ไปคอนเสิร์ต ฯลฯ พยายามทำให้ตัวเองยุ่งอยู่กับสิ่งที่เป็นอย่างน้อยเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากความคิดที่มืดมน คุณสามารถกระโจนเข้าสู่การทำงานหรือหางานอดิเรกใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 5
ค่อยๆ เริ่มออกเดทกับสาว ๆ อย่าคิดว่าพวกเขาทั้งหมดมีแนวโน้มที่จะถูกหักหลัง - นี่ไม่เป็นความจริง อย่าโอนทัศนคติของคุณที่มีต่อภรรยาของคุณไปยังผู้หญิงคนอื่น และยิ่งกว่านั้นอย่าเปรียบเทียบคนรู้จักใหม่แต่ละคนกับผู้หญิงนอกใจ มีอีกสิ่งหนึ่งที่คุณไม่ควรพลาด: ความหลงใหลในผู้หญิงหลายคนในคราวเดียว ชีวิตส่วนตัวที่เต็มไปด้วยพายุ การหักหลังอย่างต่อเนื่อง ซึ่งกลายเป็นเหมือนการแก้แค้นให้กับเพศที่ยุติธรรมทั้งหมด พยายามค้นหาความสุขของคุณและรักษามันไว้