พ่อแม่หลายคนที่ว่ายน้ำกับลูก ๆ ของพวกเขาเคยร้องไห้มาก่อน สิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาเพื่อให้กระบวนการอาบน้ำสนุกสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณคืออะไร?
ทำไมลูกของฉันถึงร้องไห้ในสระ? คุณควรออกกำลังกายต่อไปในขณะที่ร้องไห้หรือไม่? บางทีลูกของฉันอาจไม่ชอบน้ำและไม่คุ้มที่จะทรมานเขา? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ มักเกิดขึ้นในหมู่ผู้ปกครองระหว่างว่ายน้ำกับทารก สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจเพื่อให้กระบวนการอาบน้ำสร้างความสุขให้กับคุณและลูกน้อยของคุณ
- กฎ # 1 สบายใจพ่อ/แม่. นี่อาจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่ ความกลัวและความไม่มั่นคงของพ่อแม่ที่ทำให้ลูกร้องไห้ ในห้องเรียนในสระ คุณมักจะเห็นฉากต่อไปนี้: เด็กร้องไห้ในอ้อมแขนของแม่ แต่โค้ชก็สงบลงทันที ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในระหว่างการฝึกครั้งแรก การออกกำลังกายดูก้าวร้าวเกินไปสำหรับแม่และเธอไม่กล้าทำซ้ำอย่างเต็มกำลัง ในกรณีนี้ คุณต้องเอาชนะความกลัว หรือไม่ก็มอบชั้นเรียนให้พ่อของคุณเป็นครั้งแรก ท้ายที่สุดแล้วมือของพ่อก็แข็งแรงขึ้นและประสาทก็แข็งแรงขึ้นและทัศนคติต่อกระบวนการก็ง่ายขึ้น จำไว้ว่าทารกรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ในมือที่สงบและมั่นใจ
- กฎ # 2 อดทนและอดกลั้นอีกครั้ง ไม่จำเป็นต้องพยายามแสดงสถิติโอลิมปิกในหนึ่งเดือน งานของคุณคือทำให้ลูกน้อยของคุณรักน้ำ อนุรักษ์ไว้เพราะเขารักน้ำไม่ได้ เด็กอายุ 9 เดือนอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเป็นที่น่าพอใจและสบายสำหรับเขา รักษาความสม่ำเสมอในทุกสิ่งสังเกต มีวันที่โดยประมาณสำหรับการเริ่มต้นของแบบฝึกหัดบางอย่าง แต่ตัวเลือกสุดท้ายเป็นของคุณ ดำเนินการในขั้นตอนต่อไปก็ต่อเมื่อคุณเห็นว่าทารกสบายในขั้นก่อนหน้าเท่านั้น
- กฎ # 3 เริ่มต้นให้เร็วที่สุด ขณะนี้สระว่ายน้ำหลายแห่งเสนอให้เริ่มชั้นเรียนกับเด็กทารกอายุ 2-3 เดือน อย่างไรก็ตาม คุณต้องเริ่มออกกำลังกายที่บ้านให้เร็วที่สุด ทันทีที่แผลที่สะดือสมาน ให้เริ่มออกกำลังกายในอ่างน้ำขนาดใหญ่ เพราะในนั้นคุณสามารถฝึกฝนการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานและเทคนิคการดำน้ำได้ ความสามารถในการสะท้อนลมหายใจที่กลั้นไว้นานถึง 2-3 เดือน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมทักษะโดยกำเนิดนี้ให้ทันเวลาและโอนไปยังหมวดหมู่ของทักษะที่ได้มา นอกจากนี้ที่บ้านจำเป็นต้องค่อยๆปรับทารกให้เข้ากับอุณหภูมิสระ (31-32 องศา)
- กฎ # 4 ออกกำลังกายให้บ่อยที่สุด การพักผ่อนสองสามสัปดาห์อาจทำให้คุณเสียความพยายามทั้งหมดที่คุณเคยใช้ไปก่อนหน้านี้ ดังนั้นอย่าเกียจคร้านและทำงานกับลูกของคุณทุกวัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถอาบน้ำให้ลูกได้สองครั้ง ในตอนเช้า - ในอ่างน้ำร้อนขนาดเล็กเพื่ออาบน้ำ ในตอนเย็น เติมน้ำเย็นลงในอ่างขนาดใหญ่และฝึกฝนทักษะการว่ายน้ำของคุณ อย่าละเลยการออกกำลังกายที่บ้านแม้ตอนเริ่มลงสระ เป็นการยากที่จะหักโหมในเรื่องนี้ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรลืมกฎข้อ 2
- กฎ # 5 เตรียมลูกน้อยของคุณให้พร้อมสำหรับบทเรียน นอกจากความกลัวแล้ว การร้องไห้ของเด็กในน้ำสามารถทำให้เกิดสาเหตุเดียวกับบนบกได้ เด็กกำลังหิว อยากนอน. ฟันกำลังปีน พยายามจัดระบบการปกครองของเด็กในลักษณะที่ในระหว่างเรียนเขาจะไม่รบกวนความต้องการตามธรรมชาติของเขา ตัวอย่างเช่น ให้อาหารทารกสองสามชั่วโมงก่อนการฝึก ปล่อยให้เขานอนในรถเข็นหรือรถยนต์ระหว่างทางไปสระว่ายน้ำ เปลี่ยนการออกกำลังกายในสระด้วยกิจกรรมที่ผ่อนคลายกว่าที่บ้านหากลูกน้อยของคุณกังวล
- กฎ # 6 ดูลูกของคุณ เด็กทุกคนแตกต่างกัน ทุกคนชอบการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน บางคนชอบว่ายน้ำบนท้อง บางคนเล่นบนหลัง สังเกตสิ่งที่ลูกน้อยของคุณชอบและทำซ้ำแบบฝึกหัดเหล่านี้เมื่อเขาเหนื่อย บางครั้งการพักสักนาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับทารกที่จะสงบสติอารมณ์และเรียนต่อจนจบ
- กฎ # 7 เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างการจัดการกับการร้องไห้ เด็กทุกคนเป็นนักจิตวิทยาที่ยอดเยี่ยมและมักจะชักใยพ่อแม่อย่างชำนาญ เรียนรู้ที่จะแยกแยะความเจ็บปวดจากการร้องไห้ (ความเหนื่อยล้า ความกลัว) ออกจากการร้องไห้มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในน้ำแต่ยังในชีวิตประจำวัน. มิฉะนั้น แม่อาจเสี่ยงต่อการกลายเป็นฝูงม้าโดยไม่มีเวลาว่างสักนาที ในกรณีของการยักย้ายถ่ายเท เป็นการดีที่สุดที่จะแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ได้สังเกตอะไรเลย การเปิดรับแสงเพียงไม่กี่นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับทารกที่จะยอมรับสถานการณ์และเปลี่ยนไปใช้อย่างอื่น ในทางกลับกัน การแสดงความอ่อนแออย่างใดอย่างหนึ่งอาจทำให้คุณต้องเสียค่าใช้จ่ายอย่างมาก
