ทารกจะได้รับอาหารหลังจากไม่กี่ชั่วโมง และจนถึงช่วงเวลาที่ทารกอายุได้หลายเดือน ผู้ปกครองไม่มีความคิดใดๆ ว่าจะหย่านมเด็กจากการรับประทานอาหารในเวลากลางคืน แต่หลายเดือนผ่านไปและการนอนหลับพักผ่อนไม่เกิดขึ้นจากนั้นปัญหาเรื่องการให้อาหารตอนกลางคืนก็เป็นเรื่องเร่งด่วน การสร้างอาหารของทารกขึ้นใหม่เป็นเรื่องยาก แต่เป็นไปได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนหยุดให้อาหารตอนกลางคืน จำไว้ว่าจำเป็นต้องให้นมลูก มิฉะนั้น ฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งสนับสนุนการหลั่งน้ำนมจะไม่สามารถผลิตได้
ขั้นตอนที่ 2
หากลูกน้อยของคุณกินทุกสองสามชั่วโมง ให้ลองยืดช่วงเวลาระหว่างอาหารก่อน ดังนั้นจำนวนของพวกเขาจะลดลง
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อเด็กกินตอนกลางคืน ถือได้ว่าตอนกลางวันไม่อิ่ม ในกรณีนี้ ให้เพิ่มปริมาณของฟีดตอนเย็นสุดท้ายหรือทำให้แน่นขึ้น หลังนี้เหมาะสำหรับเด็กที่ได้รับอาหารเสริมอยู่แล้ว
ขั้นตอนที่ 4
เด็ก ๆ มักจะกินได้โดยไม่ต้องตื่น ดังนั้นเพื่อที่จะหยุดวงจรการป้อนนมตอนกลางคืน จำเป็นต้องปลุกทารกทุกครั้งที่เขาขอนม เรื่องอื้อฉาวในกรณีนี้แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้และคุณต้องพร้อมที่จะร้องไห้ แต่โอกาสที่เด็กจะไม่ตื่นขึ้นมาในครั้งต่อไปนั้นค่อนข้างสูง
ขั้นตอนที่ 5
สำหรับเด็กที่ผ่านเกณฑ์ของปีแรกของชีวิตและยังไม่เลิกนิสัยการกินตอนกลางคืนคุณสามารถนำเสนอส่วนผสมที่ไม่ได้มาจากขวด แต่จากเหยือก การดื่มเช่นนี้ยังต้องตื่นตัวและมีสมาธิ ในกรณีที่ทารกไม่ต้องการอาหาร แต่มีความสงบจากการสะท้อนการดูด วิธีนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 6
อีกทางเลือกหนึ่งคือการลดปริมาณการให้อาหารในเวลากลางคืน ค่อยๆ ลดปริมาณของส่วนผสม ให้เหลือน้อยที่สุด แล้วจึงแทนที่ด้วยน้ำเปล่า เด็กเคยชินกับความจริงที่ว่าไม่มีนมที่อร่อยอีกแล้วและหยุดตื่น