บางครั้งมันเกิดขึ้นที่เด็กไม่สามารถนอนหลับได้ทันทีร้องไห้จึงทำให้ผู้ปกครองไม่สะดวก เพื่อให้เด็กผล็อยหลับไปคุณต้องเขย่าเขา แต่จะแน่ใจได้อย่างไรว่าทารกสามารถหลับไปเองได้?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เป็นไปได้ที่จะสอนเด็กให้หลับโดยไม่เมารถหากคุณเข้าใจว่าทำไมเขาถึงต้องการอาการเมารถแบบนี้ และเหตุผลก็คือตอนกลางคืนเขารู้สึกเหงาจากการนอนไม่หลับและทารกก็ต้องการความสนใจ และเนื่องจากเด็กเล็กไม่พูด สิ่งที่พวกเขาต้องทำคือร้องไห้ ซึ่งหมายความว่าหากคุณต้องการให้เด็กหลับไปเอง คุณต้องบรรเทาความเหงานี้ให้เขา
ขั้นตอนที่ 2
ทางออกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการห้อมล้อมทารกด้วยของเล่นนุ่ม ๆ ซึ่งจะทำให้เขาได้รับความอบอุ่นและความเมตตาในความเข้าใจของลูก ๆ (จากของเล่นเดียวกันนี้แน่นอน) คุณยังสามารถนอนกับลูกของคุณได้ แต่อย่าเขย่าเขา ต่อมา กระบวนการ "การปักหลัก" ให้ทารกนอนบนเตียงของตัวเอง เมื่อเขาเคยชินกับการหลับโดยไม่เมารถ
ขั้นตอนที่ 3
คุณยังสามารถทำให้แน่ใจได้ว่าเด็กจะไม่มีอาการนอนไม่หลับ กล่าวคือ ให้ความสนใจเขามากพอในระหว่างวัน เพื่อให้มีเวลาอยู่อย่างอิ่มตัว ซึ่งจะทำให้เกิดความอ่อนล้าและความฝันในวัยเด็กที่สดใส วิธีนี้ช่วยได้ดีที่สุดด้วยการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เยี่ยมชมสถานที่ที่น่าสนใจ เรื่องราวต่างๆ ก่อนนอน โดยทำให้ลูกของคุณมีภาระสมอง คุณจะกระตุ้นความปรารถนาที่จะผ่อนคลายและไตร่ตรองถึงอดีตของวันขณะนอนหลับ
ขั้นตอนที่ 4
คุณยังสามารถให้ลูกของคุณดื่มสมุนไพรผ่อนคลายต่างๆ ได้ แต่ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น วิตามินยังจะช่วยให้การเผาผลาญอาหารมีความเสถียรและส่งผลให้นอนหลับสบาย
ขั้นตอนที่ 5
ในที่สุดก็เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่จำเป็นต้องสอนเด็กให้หลับโดยไม่เมารถ ท้ายที่สุด เขายังเป็นเด็กอยู่ ดังนั้นเขาจึงมีสิทธิ์ที่จะมีอาการเมารถแบบนี้ อย่างน้อยก็ในวัยหนุ่มสาว วิธีการต่างกัน วิธีการและผลลัพธ์ก็ต่างกัน วิธีการดำเนินการในสถานการณ์ของคุณกับบุตรหลานโดยเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับคุณ อย่าผิดพลาดในการเลือกของคุณ