เมื่อทารกกินนมแม่ คุณแม่มักสงสัยว่าจะรู้ได้อย่างไรว่ามีน้ำนมแม่เพียงพอสำหรับโภชนาการที่เพียงพอ บางทีควรจะแนะนำอาหารเสริม? ลูกยังพูดไม่รู้เรื่องและบอกแม่ไม่ได้ว่าอิ่มหรือไม่ มีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหานี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขณะที่ทารกดูดนม คุณจะสังเกตเห็นลักษณะเฉพาะของคางของทารก ระหว่างลำคอ คางจะหย่อนลง ห้อยแล้วกลับเข้าที่ ยิ่งหยุดคางนานเท่าไร ทารกก็จะยิ่งได้รับนมมากขึ้นเมื่อให้นม
ขั้นตอนที่ 2
เชื่อกันว่าการให้อาหารเทียมทำให้ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 30 กรัมทุกวัน สำหรับทารกที่ให้นมบุตร ตัวเลขนี้จะลดลงเล็กน้อย จนถึงอายุหกเดือน เด็กควรได้รับประมาณ 500 กรัมต่อเดือน โปรดทราบว่าเมื่ออายุ 4 เดือนกิจกรรมของการเพิ่มน้ำหนักจะลดลง
ขั้นตอนที่ 3
ในช่วงสามวันแรกของชีวิต เด็กจะกำจัด meconium ซึ่งสะสมอยู่ในร่างกายตลอดช่วงพัฒนาการของมดลูก เมโคเนียมมีสีเขียวเข้มเด่นชัด ยิ่งลูกน้อยของคุณได้รับนมแม่มากเท่าไร อุจจาระของเขาก็ยิ่งเบาลงเท่านั้น ในทารกที่กำลังพัฒนาตามปกติที่ได้รับนมแม่เพียงพอ อุจจาระจะเป็นน้ำ เป็นลม เป็นลมและมีสีมัสตาร์ด หนึ่งสัปดาห์หลังคลอดเด็กควรมีอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง นอกจากนี้ยังเป็นตัวบ่งชี้ปริมาณน้ำนมที่เพียงพอที่ทารกแรกเกิดได้รับเมื่อให้นมลูก
ขั้นตอนที่ 4
สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 5 วันปัสสาวะมากเป็นลักษณะเฉพาะ หากคุณเปลี่ยนผ้าอ้อมที่ถูกกำหนดมาอย่างดี 5-6 ชิ้นต่อวันสำหรับลูกของคุณ ให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับนมเพียงพอ
ขั้นตอนที่ 5
บางครั้งคุณแม่กังวลเรื่องความรู้สึกอิ่มในเต้านมไม่เพียงพอ ไม่ต้องตกใจ! เป็นไปได้ว่าร่างกายของคุณยังไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับระบบการปกครองและความต้องการของเด็กได้เพียงพอ
ขั้นตอนที่ 6
และวิธีที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดในการค้นหาว่าทารกมีน้ำนมแม่เพียงพอหรือไม่ ทารกที่หิวโหยจะไม่ปล่อยเต้านมของคุณ แต่จะดูดนมต่อไปอย่างแข็งขัน และถ้าน้ำนมหมดและเด็กยังคงหิวอยู่ คุณจะเข้าใจสิ่งนี้ด้วยเสียงร้องที่ดังและไม่พอใจของเขา หรือทารกจะย่นระยะเวลาระหว่างให้นม