กุมารเวชศาสตร์สมัยใหม่ไม่ค่อยพบปรากฏการณ์เช่นน้ำหนักน้อย โชคดีที่สงครามและภัยธรรมชาติผ่านพ้นประเทศของเรา ดังนั้นเด็กส่วนใหญ่จึงมีสุขภาพดีและน้ำหนักขึ้นได้ดี นอกจากนี้จำนวนทารกที่มีน้ำหนักเกินในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม กรณีของน้ำหนักตัวที่น้อยเกินไปยังคงเกิดขึ้นในทางการแพทย์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากกุมารแพทย์วินิจฉัยว่าเด็กมีน้ำหนักน้อย ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก อันดับแรก ให้ความสนใจกับการสร้างของแม่และพ่อ หากพ่อแม่มีรูปร่างเตี้ย ผอมแห้ง หมายความว่าทารกอยู่ภายใต้อิทธิพลของกรรมพันธุ์ และไม่มีน้ำหนักน้อย เป็นเพียงว่าทารกมีรูปร่างที่เบากว่าเล็กน้อยและเล็กกว่าคนรอบข้าง
ขั้นตอนที่ 2
หากน้ำหนักของพ่อแม่ของเด็กอยู่ในช่วงปกติ และทารกไม่ได้รับน้ำหนักเป็นกิโลกรัม ก็จำเป็นต้องพิจารณาโภชนาการของเขาใหม่ บางทีอาหารของทารกอาจขาดไขมันและคาร์โบไฮเดรต หรือมีอาหารโปรตีนมากเกินไป การย่อยโปรตีนต้องใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก ดังนั้นอย่าลืมให้อาหารคาร์โบไฮเดรตแก่ลูกของคุณ เช่น ซีเรียล ผัก ผลไม้
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณไม่สามารถเพิ่มน้ำหนักได้ด้วยตัวเอง ให้ไปพบแพทย์ บางทีทารกอาจล้าหลังเล็กน้อยในการพัฒนา สามารถควบคุมได้ด้วยยาและการออกกำลังกาย และอาหารแคลอรีสูงที่คัดเลือกมาอย่างเหมาะสมซึ่งประสานงานกับแพทย์จะช่วยเพิ่มน้ำหนักของเด็กได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 4
หากเด็กยังเด็กมากกินนมแม่และน้ำหนักไม่ขึ้นในขณะเดียวกันก็เป็นเหตุผลในการไปพบแพทย์กุมารแพทย์ เป็นไปได้มากที่คุณแม่จะต้องเข้ารับการตรวจด้วย มักมีกรณีที่นมของผู้หญิงขาดองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารก จากนั้นทารกจะถูกถ่ายโอนไปยังการให้อาหารเทียม สูตรนมสมัยใหม่ให้องค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับโภชนาการที่ดีแก่เด็ก คุณอาจต้องลองหลายๆ สูตรเพื่อหาสูตรที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ ทันทีที่คุณพบผลิตภัณฑ์ที่ลูกของคุณจะชอบกิน เขาจะเริ่มน้ำหนักขึ้นทันที
ขั้นตอนที่ 5
หากเด็กกระฉับกระเฉงเกินไปก็ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจในการขาดน้ำหนัก เพียงแคลอรี่ทั้งหมดที่ได้รับจากอาหารเขาก็เคลื่อนไหวทันที และถ้าสุขภาพของทารกไม่ทรมานในเวลาเดียวกันเขาก็ร่าเริงกระฉับกระเฉงและทุกอย่างเป็นไปตามอุจจาระคุณไม่ควรเปลี่ยนอาหารมากนัก เพิ่มอาหารมื้อพิเศษระหว่างมื้อกลางวันและมื้อค่ำ หรือระหว่างมื้อเช้ากับมื้อกลางวัน แต่ไม่ว่าในกรณีใดอย่าให้เด็กกินมากเกินไปอย่าบังคับให้เขากินถ้าเขาไม่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 6
เด็กหลายคนที่ใกล้ชิดกับวัยรุ่นเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็วและยืดตัวขึ้น ในขณะเดียวกันก็ดูเหมือนว่าเด็กจะลดน้ำหนักได้มาก อันที่จริง นี่ไม่ใช่กรณี เขาเพิ่งสูงขึ้น ความอวบอิ่มของทารกผ่านไป และดูเหมือนว่าเด็กจะลดน้ำหนักไปมาก ไม่ต้องกังวล วัยรุ่นส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จในการเอาชีวิตรอดในช่วงนี้ และเมื่ออายุ 17-19 ปี น้ำหนักขึ้นเป็นปกติ เพียงเพิ่มปริมาณอาหารที่คุณใช้เลี้ยงลูกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเนื้อสัตว์และผักเพียงพอในอาหารของคุณ เด็กชายอายุ 14-17 ปีควรบริโภคอย่างน้อย 3200 กิโลแคลอรีต่อวัน หญิง - 2800 กิโลแคลอรี และหากเด็กมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาปริมาณพลังงานที่บริโภคควรเพิ่มขึ้นครึ่งหนึ่งถึงสองเท่า
ขั้นตอนที่ 7
เป็นไปได้มากว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับน้ำหนักตัวที่น้อย แต่ถ้าเด็กไม่ยอมกิน เฉื่อยชา ไม่เคลื่อนไหว น้ำหนักลดลงอย่างมาก นี่อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง ดังนั้นเมื่ออาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นอย่ารอช้าไปพบแพทย์ การบำบัดอย่างทันท่วงทีและโภชนาการที่ดีจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน