คุณแม่หลายคนที่ให้นมบุตรกังวลว่าลูกจะอิ่มหรือไม่ เป็นเรื่องหนึ่งเมื่อทารกดูดนมจากขวด ซึ่งคุณสามารถเห็นได้ว่าเขากินเข้าไปมากแค่ไหน และอีกอย่างคือให้นมลูกด้วยตาเปล่า ซึ่งสังเกตได้ยาก เพื่อให้เข้าใจว่าทารกมีน้ำนมแม่เพียงพอหรือไม่ คุณต้องเน้นที่สัญญาณที่เป็นรูปธรรม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
นับจำนวนผ้าอ้อมเปียกตลอดทั้งวัน ทารกที่ได้รับการบำรุงเลี้ยงอย่างเพียงพอ โดยปกติปัสสาวะ 6-8 ครั้งต่อวันขึ้นไป หากคุณใช้ผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้ง ให้ทิ้ง 1-2 วันเพื่อใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าอ้อมสำเร็จรูปเพื่อให้ได้ภาพที่แท้จริง
ขั้นตอนที่ 2
ตรวจสอบอุจจาระของเด็กอย่างระมัดระวัง สีเหลืองและโครงสร้างที่ละเอียดถือว่าเป็นเรื่องปกติอนุญาตให้มีก้อนที่ไม่ได้แยกแยะได้ ทารกที่ได้รับนมแคลอรีสูงเพียงพอจะถ่ายอุจจาระวันละ 1-2 ครั้งขึ้นไป เนื่องจากนมแม่มีฤทธิ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 3
อุจจาระสีเขียวของทารกอาจบ่งบอกถึงการขาดแลคเตส: ระหว่างให้นม เขาดูดนมหน้าแข้งซึ่งมีน้ำตาลจำนวนมาก แต่ไม่ได้รับนม "หลัง" ที่อ้วนกว่าซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด บางทีเขาอาจขาดสารอาหารดังกล่าวสำหรับการพัฒนาตามปกติ
ขั้นตอนที่ 4
ประเมินเต้านมของคุณก่อนและหลังการให้นม: หากก่อนดูดนมแม่นมแน่นและเต็ม และหลังจากที่เต้านมนิ่มและว่างเปล่าอย่างเห็นได้ชัด แสดงว่าทารกอิ่มแล้ว เต้านมรั่วระหว่างป้อน แสดงว่าผลิตนมได้ดี
ขั้นตอนที่ 5
ให้ความสนใจกับพฤติกรรมของทารกในระหว่างการให้นม: หากแก้มของเขาโค้งมน เขาจะปล่อยเต้านมและผล็อยหลับไปหรือไม่หลับ แต่เขาดูมีความสุขและสงบซึ่งหมายความว่าเขาอิ่ม หากหลังจากรับประทานอาหาร ทารกถ่มน้ำลายออกมาเป็นก้อนหรือเวย์นม แสดงว่าไม่มีปัญหาเรื่องการขาดนมเลย สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของการให้อาหารมากไป แต่เมื่อถ่มน้ำลายคุณต้องติดต่อกุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยา (อาจมีปัญหาอื่น ๆ)
ขั้นตอนที่ 6
ตรวจสอบการเพิ่มน้ำหนักของลูกของคุณ ในช่วง 2 เดือนแรก ทารกมักจะได้รับ 100-200 กรัมต่อสัปดาห์ นานถึง 6 เดือน - 400-1000 กรัมต่อเดือน จาก 6 เดือนถึงหนึ่งปี - 400-500 กรัมต่อเดือน ตัวชี้วัดเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ย แต่โดยทั่วไป การเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของเด็ก: น้ำหนักตัวเมื่อแรกเกิด ส่วนสูง ร่างกาย ฯลฯ
ขั้นตอนที่ 7
ทำแบบทดสอบต่อไปนี้: ใช้สองนิ้วบีบผิวหนังของทารกเหนือกล้ามเนื้อและกระดูก ทารกที่ได้รับการบำรุงเลี้ยงมาอย่างดีจะรู้สึกกระชับและเต่งตึง เนื่องจากมีไขมันในร่างกายที่ดี ผิวหนังเหี่ยวย่นที่หลุดจากกระดูกและกล้ามเนื้อ แสดงว่าทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอ พยายามให้นมลูกและติดต่อกุมารแพทย์ของคุณซึ่งจะสั่งอาหารเสริมหากจำเป็น