ปัญหานิรันดร์ของแม่ทุกคนคือคำถามว่าจะแต่งตัวลูกบนถนนอย่างไรเพื่อไม่ให้เขาหยุดเหงื่อเปียกและเป็นหวัด … บางอย่างโดยไม่ได้ตั้งใจ นี้ถูกต้องหรือไม่? และเด็ก ๆ จะรับรู้อุณหภูมิ "ลงน้ำ" ได้อย่างไร?
อุณหภูมิปกติในเด็ก
ปกติ 36, 6 เป็นบรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น อุณหภูมิร่างกายในเด็กในระหว่างวันอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุระหว่าง 36 ถึง 37.7 ซึ่งเป็นเรื่องปกติ อุณหภูมิจะคงอยู่โดยการกระจายความร้อน พวกเขาแทบไม่เหงื่อออกดังนั้นจึงยากสำหรับพวกเขาที่จะให้ความร้อนมากกว่าผู้ใหญ่ จากนี้ไป เด็ก (ยกเว้นทารกแรกเกิด) จะรู้สึกสบายในอุณหภูมิแวดล้อมที่ต่ำกว่า เด็กสามารถควบคุมอุณหภูมิของตนเองได้ดีกว่าเมื่อเป็นผู้ใหญ่ด้วยการระบายความร้อนปานกลางและร้อนจัดอย่างรวดเร็วแม้อุณหภูมิอากาศจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
เด็ก ๆ ชอบที่อุ่นกว่านี้ไหม?
ภาวะความร้อนเกินในระยะสั้นและภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติไม่เป็นอันตรายต่อเด็กส่วนใหญ่ การห่อตัวที่มากเกินไปและอุณหภูมิห้องที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดความร้อนสูงเกินไปได้ และสิ่งนี้สามารถขัดขวางการทำงานของหัวใจ สมอง และอวัยวะอื่นๆ อาการร้อนจัดขณะนอนบนเตียงเดียวกันกับแม่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรค Sudden Infant Death Syndrome ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำในระยะยาวในเด็กในความเป็นจริงของรัสเซียแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย
กุมารแพทย์ Anna Levadnaya แนะนำให้อย่าเน้นที่แก้มและจมูกเพื่อให้เข้าใจว่าเด็กเย็นหรือร้อนก็สามารถเย็นได้ ดีกว่าที่จะสัมผัสบริเวณคอ ไม่ว่าเด็กเล็กจะเย็นเกินไปหรือไม่ก็ตามสามารถเข้าใจได้จากพฤติกรรม: ทารกจะร้องไห้หรือในทางกลับกันจะเซื่องซึมและเย่อหยิ่ง ไว้วางใจเด็กๆ มากขึ้นในเรื่องของการควบคุมอุณหภูมิ เพราะพวกเขาเองสามารถบอกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าร้อนหรือเย็น เด็กหลายคนต้องการทดสอบผลกระทบของน้ำค้างแข็งกับตัวเอง เช่น พวกเขาต้องการไปโดยไม่มีหมวก งานของแม่ในสถานการณ์เช่นนี้คือการพกเสื้อผ้าไว้ใกล้ ๆ เพื่อที่ในขณะที่เด็กค้างอยู่ให้เสนอให้เขา ให้โอกาสเด็กเรียนรู้ที่จะฟังร่างกายของพวกเขา
ประสบการณ์ยุโรป
ในหลายประเทศในยุโรป พ่อแม่จะแต่งตัวให้ลูกง่ายกว่าของเรา: เด็กในลอนดอนหรืออัมสเตอร์ดัมสามารถเดินได้โดยไม่สวมหมวก ผ้าพันคอ ถุงมือ สวมรองเท้าเดมี่ และอย่าสวมถุงน่องจนกว่าจะหนาว เด็กๆ ยังคงถูกห่อตัวในรัสเซีย แม้ว่าสภาพอากาศจะร้อนขึ้นทุกปี คุณควรได้รับคำแนะนำจากประสบการณ์แบบยุโรปหรือไม่? กุมารแพทย์พูดเป็นเอกฉันท์: "ใช่"
ในกรณีส่วนใหญ่ มารดาจะแต่งกายให้ลูกด้วยสัมผัสอย่างอบอุ่น นอกเหนือจากความจริงที่ว่าเสื้อผ้าที่มากเกินไปทำให้เคลื่อนไหวและขัดขวางการเคลื่อนไหวของเด็ก เขายังมีเหงื่อออก และด้วยเหตุนี้ มันจึงเย็นลงมากหลังจากที่มันหยุดเคลื่อนไหว บ่อย ครั้ง ที่ พ่อ แม่ นั่ง บน ม้านั่ง แช่แข็ง และ แสดง ความ รู้สึก ให้ ลูก ๆ. ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรทำเช่นนี้เพราะทุกอย่างแตกต่างกับเด็กทารก
พวกมันเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง! จำสิ่งนี้ไว้เมื่อคุณจะไปเดินเล่นกับลูกของคุณ แต่งตัวให้เขาเหมือนคุณ ลบหนึ่งชั้น ปรับให้เข้ากับกิจกรรม จากนั้นทารกจะป่วยน้อยลงและคุณจะนอนหลับสบายโดยไม่ต้องกลัวสุขภาพของเขา