น้ำมันปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก ซึ่งประกอบด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากที่มีความสำคัญและจำเป็นต่อการพัฒนาร่างกายของเด็ก กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า -3 ซึ่งรวมอยู่ในองค์ประกอบของมันช่วยกระตุ้นการพัฒนาจิตใจของเด็กป้องกันการด้อยค่าของหน่วยความจำและยังป้องกันการปรากฏตัวของโรคกระดูกอ่อน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สำหรับเด็ก การใช้น้ำมันปลาเป็นการทดสอบจริง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเริ่มแนะนำทารกให้รู้จักผลิตภัณฑ์นี้ตั้งแต่อายุยังน้อย หลังจากปีแรกของชีวิตเด็ก ๆ ตามกฎแล้วเริ่มเข้าใจรสนิยมและเมื่อลองน้ำมันปลาเป็นครั้งแรกในวัยนี้เด็กมักจะคายมันออกมา
ขั้นตอนที่ 2
ให้ผลิตภัณฑ์ชิ้นนี้แก่ลูกน้อยของคุณในระหว่างการให้นม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างกระบวนการให้นม ในกรณีนี้ ทารกจะไม่ต้องดื่มน้ำมันปลาในขณะท้องว่าง และจะมีโอกาสคว้ามันด้วยอาหารอร่อย ๆ ซึ่งจะทำให้ขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์นี้สดใสขึ้นอย่างมาก หากลูกของคุณโต ให้รวมปลา เช่น ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ ทะเลสาบ ปลาเฮอริ่ง ปลาทูน่า หรือปลาแมคเคอเรล
ขั้นตอนที่ 3
คุณสามารถชักชวนให้ลูกกินน้ำมันปลาโดยเชิญเขาให้ปฏิบัติต่อคุณด้วยผลิตภัณฑ์นี้ บางทีทารกอาจสนใจในกระบวนการนี้และต้องการลองด้วยตัวเอง
ขั้นตอนที่ 4
แนะนำให้เด็กอายุ 1 เดือนให้น้ำมันปลา 3-5 หยด ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 0.5-1 ช้อนชาต่อวัน หลังจากอายุได้ 1 ปี ขอแนะนำให้ทารกได้รับน้ำมันปลา 1 ช้อนชาต่อวัน เริ่มตั้งแต่ 2 ขวบ - 2 ช้อนชา ตั้งแต่ 3 ขวบ - ของหวาน 1 ช้อนต่อวัน เด็กอายุมากกว่า 7 ปีสามารถได้รับน้ำมันปลาในปริมาณผู้ใหญ่นั่นคือ 1 ช้อนโต๊ะวันละ 2-3 ครั้ง หลักสูตรการใช้ผลิตภัณฑ์นี้คือ 2-3 เดือนโดยแบ่งเป็นหนึ่งเดือน
ขั้นตอนที่ 5
เด็กโตที่รู้วิธีกลืนยาเม็ดอยู่แล้วสามารถให้น้ำมันปลาเป็นแคปซูล ซึ่งต้องรับประทานพร้อมหรือหลังอาหารด้วยน้ำเล็กน้อย ควรเก็บยาไว้ในตู้เย็น และก่อนใช้งานควรศึกษาคำแนะนำอย่างละเอียด
ขั้นตอนที่ 6
ก่อนให้น้ำมันปลาแก่เด็กควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อน น้ำมันปลาเช่นเดียวกับยาหลายชนิดมีข้อห้ามหลายประการ