วิธีขจัดความกลัวในวัยเด็ก

สารบัญ:

วิธีขจัดความกลัวในวัยเด็ก
วิธีขจัดความกลัวในวัยเด็ก

วีดีโอ: วิธีขจัดความกลัวในวัยเด็ก

วีดีโอ: วิธีขจัดความกลัวในวัยเด็ก
วีดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol] 2024, มีนาคม
Anonim

ความกลัวและประสบการณ์อันแข็งแกร่งของเด็ก ๆ ตั้งแต่วัยเด็กส่งผ่านไปสู่ผู้ใหญ่และมีส่วนทำให้เกิดความซับซ้อนของชีวิต ผู้ปกครองต้องติดตามพฤติกรรมของลูกอย่างใกล้ชิด

ความกลัวในวัยเด็ก
ความกลัวในวัยเด็ก

ผู้คนถูกหลอกหลอนด้วยความกลัวตั้งแต่สมัยโบราณ ก่อนหน้านี้เขาปรากฏตัวในสถานการณ์ชีวิตที่อันตราย ทุกวันนี้ ความกลัวกลายเป็นสังคม ผู้คนเริ่มกลัวไฟ ความเหงา ฯลฯ

ความกลัวแรกเริ่มก่อตัวในช่วงปริกำเนิด นักจิตวิทยาเชื่อว่าถ้าความเหงาหรือความสูงทำให้คุณกลัว ความมืดจะไม่ทำให้คุณกลัว

ความกลัวในระยะปริกำเนิด

ควรหลีกเลี่ยงความเครียดในระยะแรกของการตั้งครรภ์ เพราะอาจทำให้ทารกตกใจกลัว อารมณ์ดีมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของเด็ก เพื่อป้องกันความกลัวในวัยเด็ก จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของผู้หญิงในระหว่างการคลอดบุตร การหายใจที่ถูกต้องส่งผลต่อความสำเร็จของการใช้แรงงาน

นักจิตวิทยาเชื่อว่าพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของความกลัว นอกจากนี้ บาดแผลทางจิตใจยังส่งผลต่อความกลัวอีกด้วย

รากฐานของความกลัวในวัยเด็ก

ความกลัวเริ่มปรากฏครั้งแรกในเด็กอายุเจ็ดเดือนที่ไม่มีแม่ ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป ทารกเริ่มจำคนใกล้ชิดของเขาได้ และความกลัวก็ปรากฏขึ้นต่อหน้าคนแปลกหน้า เมื่ออายุได้ 2 ขวบ ความกลัวกลางคืนปรากฏขึ้น เขาอาจกลัวความมืด สำหรับสัตว์ ความกลัวเกิดขึ้นเมื่ออายุ 3 ขวบ และหลังจากนั้นหนึ่งปีความกลัวที่เหลือ

สาเหตุของความกลัวรวมถึงปัจจัยบางประการ: สุขภาพ ประเภทของการศึกษา อารมณ์ ลักษณะบุคลิกภาพ ฯลฯ จำเป็นต้องตรวจสอบพฤติกรรมของเด็กในสถานการณ์ต่าง ๆ และหากพบความกลัวคุณต้องติดต่อนักจิตวิทยา

รากฐานของความกลัวความเหงา

การปรากฏตัวของแม่ การปกป้องของเธอ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่กลัวความเหงา หากไม่มีอยู่แสดงว่าเด็กไม่จำเป็น สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในเด็กที่ขี้อายและประทับใจ เด็กเหล่านี้ฉลาดและมีจินตนาการ แต่พวกเขาไม่สามารถเล่นด้วยตัวเองได้ จินตนาการที่ไม่ได้ใช้งานสามารถสร้างความกลัวได้

ความกลัวความเหงาอาจได้รับอิทธิพลจากความบอบช้ำทางจิตใจ เด็กสามารถบอบช้ำจากฉากเลวร้ายในโทรทัศน์ได้ นอกจากนี้ ความอิจฉาริษยาของเด็กเล็กยังทำให้เกิดความกลัวความเหงา มีบาดแผลทางจิตใจมากมายที่นำไปสู่ความกลัวความเหงา ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะหาเหตุผลที่แท้จริง

หน้าที่ของพ่อแม่คือการเตือนลูกถึงความรักของพวกเขา คุณต้องสอนเด็กให้แสดงออก

ความกลัวตอนกลางคืนของเด็ก

นักจิตวิทยากล่าวว่าสาเหตุของความกลัวตอนกลางคืนคือปัญหาในครอบครัวและขาดความสนใจจากผู้ปกครอง สำหรับเด็ก ความมืดคือความเหงา การนอนหลับสามารถเพิ่มหรือลดความกลัวได้ เมื่อเด็กฝันถึงสัตว์ร้ายที่กินเขาในชีวิตเขาจะถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือปราบปรามอย่างรุนแรง และถ้าในความฝันพวกเขากำลังไล่ตามเด็กหมายความว่ามีคนรอบตัวเขาดูดซับพลังงานของเขา บางทีเด็กอาจมีเพื่อนที่รักการบังคับบัญชา

หากเด็กกลัวที่จะหลับไปโดยไม่มีแสงก็ไม่แนะนำให้ปิด - นี่จะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น หากเด็กมาสายในความฝัน แสดงว่าเขากำลังประสบกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องให้เด็กได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ แต่ถ้าฝันร้ายรบกวนคุณระหว่างเจ็บป่วยก็เป็นเรื่องปกติ ในตอนเช้าเด็กจะต้องได้รับกระดาษเปล่าซึ่งเขาจะดึงความกลัวของเขาและจากนั้นเขาต้องฉีกมันทิ้งแล้วทิ้ง

เกม "สมบัติ" เหมาะสำหรับแก้ไขความกลัวในเวลากลางคืนของเด็ก ๆ ต้องใช้ไฟฉายขนาดใหญ่ พ่อแม่ต้องซ่อนสมบัติ และลูกต้องหามันให้พบ ก่อนอื่นคุณต้องดูกับพ่อแม่แล้วดูตัวคุณเอง ด้วยไฟฉาย เด็กจะไม่กลัวที่จะมองหาสมบัติ

ผู้ปกครองต้องเอาใจใส่เด็กมากขึ้นและสื่อสารกับเขาบ่อยขึ้น เมื่อความกลัวเกิดขึ้น จำเป็นต้องต่อสู้กับมัน