การตั้งครรภ์ไม่เพียงแต่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วย การคาดหวังให้เด็กมีการปรับเปลี่ยนชีวิตที่สำคัญ และบางครั้งก็เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ใช้กับพ่อในอนาคตของครอบครัวด้วย บ่อยครั้งที่ผู้ชายหลงทางและไม่รู้วิธีปฏิบัติตนกับภรรยาที่ตั้งครรภ์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ระบบประสาทของสตรีมีครรภ์มีความไวสูง สตรีมีครรภ์มีอารมณ์และหงุดหงิดมากเกินไป อารมณ์แปรปรวน น้ำตาคลอ และอารมณ์แปรปรวนบ่อยๆ ล้วนเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของผู้หญิง ล้อมรอบภรรยาของคุณด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ ปฏิบัติต่อเธอด้วยความอ่อนโยนและเข้าใจ ขจัดความเครียดและความวิตกกังวล เพราะสภาพจิตใจของภรรยาจะถ่ายทอดไปยังทารก
ขั้นตอนที่ 2
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าภรรยาของคุณได้รับการรักษาพยาบาลที่มีคุณภาพ พิจารณาทางเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดล่วงหน้าและเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรที่เหมาะสมที่สุด หากสงสัยในความสามารถของแพทย์ ให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญท่านอื่น สิ่งนี้จะไม่ฟุ่มเฟือยเพราะคุณใส่ใจสุขภาพของภรรยาและลูกในครรภ์ของคุณ แต่อย่าไปสุดโต่งเปลี่ยนหมอทีละคน
ขั้นตอนที่ 3
ถ้าเป็นไปได้ ให้พบคู่สมรสของคุณจากที่ทำงานโดยรถยนต์ การโดยสารรถสาธารณะที่มีผู้คนพลุกพล่านไม่น่าจะเพิ่มสุขภาพให้กับเธอและเด็ก ช่วยภรรยาของคุณทำงานบ้าน ท้องจะใหญ่และแม่มีครรภ์ก็ทำงานบ้านได้ยาก ให้การสนับสนุนเธอและรับหน้าที่รับผิดชอบบางอย่าง
ขั้นตอนที่ 4
ในระหว่างตั้งครรภ์ภาระที่ด้านหลังจะเพิ่มขึ้น ค่อยๆ นวดผ่อนคลายเบาๆ ให้ภรรยาของคุณแล้วเหยียดเท้า
ขั้นตอนที่ 5
จุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด สามีบางคนกลัวว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นอันตรายต่อทารก นี่ไม่ใช่กรณี เด็กได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือด้วยน้ำคร่ำและผนังกล้ามเนื้อหนาของมดลูก หากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะละทิ้งความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังและอ่อนโยนกับคู่สมรสของคุณอย่างยิ่ง ให้ความรักในท่าที่ไม่กดดันท้อง เป็นการดีกว่าที่จะยุติความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในช่วงสองสามสัปดาห์ก่อนการคลอดบุตร เนื่องจากอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ เก้าเดือนจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว และความสุขที่รอคอยมานานในการได้พบกับทารกจะบดบังความยากลำบากและความกังวลทั้งหมดเกี่ยวกับช่วงตั้งครรภ์