คำถามที่ว่าความต้องการทางเพศใดถือเป็นบรรทัดฐานและพยาธิวิทยาใดที่น่ากังวลมากมาย บางคนต้องการมันบ่อยเกินไป แต่บางคนก็พอใจเดือนละครั้ง ไม่มีความลับใดที่ความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ที่ต้องการนั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์และสุขภาพเป็นอย่างมาก
ควรมีเซ็กส์มากแค่ไหน
สิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้เมื่อพยายามระบุว่าความต้องการทางเพศของคุณเป็นเรื่องปกติหรือไม่ก็คือแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนต้องการวันละหลายครั้ง ในขณะที่บางคนต้องการหลายครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ พารามิเตอร์นี้ยังเปลี่ยนแปลง บรรทัดฐานสำหรับคุณเป็นการส่วนตัวถือได้ว่าเป็นจำนวนเซ็กส์ที่คุณสบายใจที่สุด เป็นการดีที่สุดที่จะระบุในเวลาที่คุณมีสุขภาพที่ดีและไม่อยู่ภายใต้อิทธิพลของความเครียด อย่างไรก็ตาม การตกหลุมรักหรือการเริ่มต้นความสัมพันธ์ เมื่อความต้องการทางเพศของทั้งคู่เพิ่มขึ้น ก็ถือได้ว่าเป็นความเครียดชนิดหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม แหล่งข้อมูลต่างๆ พยายามตอบคำถามที่ร้อนแรงนี้ว่าคุณจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์บ่อยเพียงใด ตัวอย่างเช่น Talmud - หนังสือศักดิ์สิทธิ์สำหรับชาวมุสลิม - อ้างว่าสัปดาห์ละสองครั้งก็เพียงพอแล้ว นักเพศศาสตร์ส่วนใหญ่เห็นด้วยกับเรื่องนี้ อีกส่วนหนึ่งคิดว่าเป็นเรื่องปกติ - 5 ครั้งต่อสัปดาห์
อย่างไรก็ตาม แพทย์ที่มีความสามารถกล่าวว่าผู้ชายไม่ควรทำให้ร่างกายทรุดโทรมและทำงานหนักเกินไป โดยต้องการแสดงความสามารถของตนต่อคู่ของตนและมีกิจกรรมทางเพศหลายครั้งต่อคืน มีความเสี่ยงที่จะทำงานหนักเกินไปและในสภาพนี้ความสามารถทั้งทางร่างกายและจิตใจลดลง ตราบใดที่การมีเพศสัมพันธ์จบลงด้วยการหลั่งก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าไม่มีเมล็ด แสดงว่าคุณได้ทำมากเกินไป และถ้ามันน้อยกว่าปกติ นี่ก็หมายความว่าถึงเวลาต้องพักผ่อนแล้ว ในขณะเดียวกัน การงดเว้นหรือการมีเซ็กส์มากเกินไปก็ไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย
ปัจจัยเพิ่มเติม
ระดับความดึงดูดใจทางเพศต่อเพศตรงข้ามในมนุษย์เปลี่ยนแปลงไปตามอายุ สำหรับผู้ที่เข้าใกล้วุฒิภาวะมากขึ้น กระบวนการนี้สังเกตได้ชัดเจนมาก ในขณะที่สำหรับคนอื่นๆ แทบไม่มีความแตกต่างกับช่วงเวลาของเยาวชน
นอกจากนี้ยังได้รับการยืนยันจากการวิจัยว่าคนในประเทศทางใต้มีอารมณ์ที่ร้อนแรงกว่าคนในประเทศทางเหนือ และพวกเขาต้องการเซ็กส์บ่อย
เมื่อไม่นานมานี้ นักจิตวิทยาได้ค้นพบประเด็นที่น่าสนใจอีกประการหนึ่ง ปรากฎว่าคนสมัยใหม่ที่หลงใหลในอาชีพการงาน ธุรกิจ ความคิดสร้างสรรค์ หรืออย่างอื่นต้องการเซ็กส์น้อยกว่าคนที่ไม่ได้ทำอะไรอย่างจริงจัง กระบวนการนี้เรียกอีกอย่างว่าการระเหิด เมื่อพลังงานทางเพศถูกเปลี่ยนและปล่อยผ่านช่องทางอื่น
นักเพศศาสตร์รายงานว่าชีวิตทางเพศปกติมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อสุขภาพของผู้คน แต่เสริมว่าหากคุณมีเพศสัมพันธ์กับคนที่คุณรักเท่านั้น