มีหลายครั้งในชีวิตของทุกคนที่เขาต้องการความช่วยเหลือ เพื่อช่วยเอาชนะความอ่อนแอของเขา บางครั้งการปล่อยให้เขาพูดก็เพียงพอแล้ว หากคุณรู้สึกว่าผู้ชายของคุณกำลังประสบปัญหา พยายามทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อปรับปรุงอารมณ์ของเขาและทำให้เขาเชื่อมั่นในตัวเอง และระหว่างบรรทัดเตือนความปรารถนาของคุณอีกครั้งว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่เข้มแข็ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ทำให้คนที่คุณรักเข้าใจชัดเจนว่าไม่ว่าคุณจะเชื่อในความสามารถของเขาที่จะแก้ปัญหาทุกอย่างและออกจากสถานการณ์ใด ๆ ความมั่นใจของคุณจะถูกส่งต่อให้เขาอย่างแน่นอน และด้วยการสนับสนุนดังกล่าว เขาจะรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและหาทางออกจากสถานการณ์นี้
ขั้นตอนที่ 2
หากคุณรู้วิธีแก้ปัญหาที่ชายหนุ่มกำลังเผชิญอยู่ ให้แนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหา จริงอยู่ เป็นการดีที่สุดที่จะไม่พูดถึงทางออกของสถานการณ์แบบ "ตรงไปตรงมา" พยายามพาเขาไปสู่การตัดสินใจที่ถูกต้องอย่างละเอียดอ่อนด้วยคำแนะนำ - ให้เขาคิดดีกว่าว่าเขาจัดการกับความกังวลของเขา
ขั้นตอนที่ 3
เตือนเขาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยว่าเขาฉลาดที่สุด และการตัดสินใจใดก็ตามที่เขาทำจะเป็นสิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น ดังนั้นผู้ชายจะเลิกทนทุกข์และจะดำเนินการอย่างมั่นใจมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณทราบต้นตอของปัญหา ไม่มีอะไรขัดขวางไม่ให้คุณหยิบยกหรืออ้างกรณีจริงจากชีวิต (ของตัวคุณเองหรือคนรู้จักร่วมกัน) อย่างที่คนรู้จักเขาทำในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการให้กำลังใจเขาคือบทความที่เกี่ยวข้องบนอินเทอร์เน็ต (หนังสือพิมพ์ นิตยสาร) ซึ่งให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการในสถานการณ์ที่กำหนด
ขั้นตอนที่ 5
ตลอดเวลาที่คนที่คุณรักอยู่ในภาวะซึมเศร้า ทำสมาธิ ฯลฯ จงเอาใจใส่เขาให้มากที่สุด พยายามอ่านความคิดของเขาและทำความเข้าใจว่าเขาต้องการอะไร อย่าลืมประเด็นในชีวิตประจำวัน ผู้ชายควรมีอาหารอร่อย เตียงอุ่นๆ และ … เพื่อนรักสุดเซ็กซี่ ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เขาเปลี่ยนไปชั่วขณะหนึ่งและจดจำความสุขทางโลกที่มีให้เขาได้ทุกเมื่อ
ขั้นตอนที่ 6
อย่าซึมเศร้าในตัวเอง ถ้าคุณไม่เปล่งแง่บวก อีกครึ่งหนึ่งของคุณจะจมลึกลงไปในตัวคุณ เป็นกังวลเป็นทวีคูณ: ตอนนี้ไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเอง แต่ยังสำหรับคุณด้วย