พ่อแม่ในอนาคตทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับวันเกิดของทารก มีคนวางแผนเรื่องนี้ไว้ล่วงหน้า มีหลายวิธีในการคำนวณวันเกิดของทารก ในคลินิกฝากครรภ์สูติแพทย์ทำการคำนวณหลายอย่าง (ตามวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายตามผลของอัลตราซาวนด์ตามการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์และตามวันที่คิด) คุณสามารถหาค่าประมาณได้ด้วยตัวเอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการคำนวณทั้งหมดเป็นค่าประมาณและคุณจะไม่สามารถค้นหาวันเกิดได้อย่างแน่นอน
มันจำเป็น
ปฏิทินรอบเดือน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากคุณกำลังวางแผนการคลอดบุตรในช่วงเวลาหนึ่ง (เช่น ช่วงกลางเดือนมกราคม) วิธีการกำหนดวันเดือนปีเกิดตามวันที่ปฏิสนธิสามารถช่วยคุณได้ กระบวนการนี้ยุ่งยากและซับซ้อน แต่ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับวันเกิดได้ แต่คุณควรจำไว้ว่าวันที่นี้เป็นค่าโดยประมาณ สำหรับการคำนวณที่ถูกต้อง รถตู้จำเป็นต้องเก็บไดอารี่รอบเดือนไว้อย่างน้อยหกเดือน สิ่งสำคัญคือต้องทำเครื่องหมายวันแรกของรอบเดือนและจำนวนวันที่เหลือ
ขั้นตอนที่ 2
ต่อไปให้นับรอบประจำเดือนแต่ละรอบ (ตั้งแต่วันแรกของรอบเดือนก่อนหน้าจนถึงวันแรกของเดือนถัดไป) ดังนั้นเราจึงได้ตัวเลขหกหลักสำหรับช่วงหกเดือนที่ผ่านมา (คุณสามารถนำค่าสำหรับปีมาได้ด้วย) รวมรอบทั้งหมดและหารตัวเลขผลลัพธ์ด้วยหก รับรอบกลาง คุณสนใจที่จะคำนวณเวลาตกไข่ ซึ่งเป็นวันแรกที่สามารถปฏิสนธิได้ ไข่ออกจากรูขุมและเข้าสู่ท่อนำไข่ (นี่คือที่ที่อสุจิและไข่ต้องรวมกัน) การตกไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักร ให้หารตัวเลขนี้ด้วย 2 เพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 3
เนื่องจากวัฏจักรมีจำนวนวันแตกต่างกันเล็กน้อย การตกไข่จึงแตกต่างกันไป ดังนั้นให้เพิ่มสองวันในทั้งสองทิศทางในช่วงกลางของวัฏจักร นี่เป็นวันที่ดีสำหรับการตั้งครรภ์ ควรจำไว้ว่าสเปิร์มสามารถอยู่ในหลอดได้ตั้งแต่สองถึงเจ็ดวัน ดังนั้นควรพยายามครั้งแรกสองสามวันก่อนวันตกไข่ที่คาดไว้ วันเกิดนั้นง่ายต่อการกำหนด คุณต้องใช้สูตร Negele สำหรับสิ่งนี้ลบสามเดือนจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายและเพิ่มเจ็ดวัน คุณยังสามารถทำแบบอื่นได้อีกเล็กน้อย: เพิ่มเก้าเดือนกับเจ็ดวันเป็นวันแรกของรอบเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
วิธีการข้างต้นเหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอเท่านั้น หากคุณมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือรอบเดือนของคุณแตกต่างกันมาก คุณควรลองวิธีอื่น