เป็นไปไม่ได้เลยที่จะพบกับครอบครัวอย่างน้อยหนึ่งครอบครัวที่สามารถทำได้โดยไม่มีเรื่องอื้อฉาวและการประลองที่รุนแรง และความจริงข้อนี้ไม่ได้หมายความว่าสถานการณ์ความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไขด้วยตนเอง ถ้าคุณไม่ลงมือทำ ปัญหาก็จะสะสมเหมือนก้อนหิมะและกลายเป็นหิมะถล่มที่ทำลายล้างได้
เป็นเรื่องง่ายที่จะโกรธและบอกสามีของเธอด้วยคำพูดที่ไม่เหมาะสมและไม่เป็นที่พอใจมากมาย แต่หลังจากนั้นก็ค่อนข้างยากที่จะชดเชย แม้ตระหนักดีว่าความผิดนั้นเกิดกับเธอโดยสิ้นเชิง แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ผู้หญิงจะก้าวไปสู่การปรองดองกัน - ความเย่อหยิ่งไม่ได้เกิดขึ้น
และนี่คือคำถามที่เกิดขึ้น - อันที่จริงต้องทำอะไร? รอให้สามีมาปรับปรุงความสัมพันธ์หรือเชื่อฟังเขา? จะสร้างสันติภาพกับสามีของคุณหลังจากการทะเลาะวิวาทได้อย่างไรถ้าคุณถูกตำหนิ?
คำแนะนำทางจิตวิทยา
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำคือลืมความขุ่นเคืองที่มีต่อสามีของคุณสำหรับคำพูดที่เขาพูดกับคุณระหว่างการทะเลาะวิวาท วิเคราะห์โดยไม่มีอารมณ์ของเขาและพฤติกรรมของคุณในระหว่างความขัดแย้ง ทำความเข้าใจกับตัวเองว่าคำดูถูกทั้งหมดที่คุณพูดเป็นเพียงการปล่อยพิษ
แต่ถ้าคุณยังต้องการพิสูจน์ตัวเองและโทษคู่ชีวิตของคุณสำหรับทุกสิ่ง แสดงว่าคุณไม่พร้อมสำหรับการคืนดี คุณต้องจัดลำดับความสำคัญให้ตัวเองโดยเร็วที่สุด: สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับคุณ - ความภาคภูมิใจหรือครอบครัว
ดังนั้นให้ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญและสถานการณ์ที่ยากลำบากจะแก้ไขได้ด้วยตัวเอง:
1. มีความชัดเจนเกี่ยวกับสาเหตุของการต่อสู้ อาจกลายเป็นว่ามีหลายปัจจัยที่ทับซ้อนกัน และเหตุผลที่แท้จริงนั้นถูกซ่อนจากความสนใจของคุณ แม้ว่าคุณจะถูกตำหนิ แต่รากเหง้าของการกระทำของคุณก็สามารถถูกฝังลึกได้ คุณต้องระบุเหตุผลและเปิดเผยต่อสามีของคุณ
2. ลืมการคุกคามของการพลัดพราก การโจมตีไม่ใช่วิธีที่ดีในการป้องกันตัวเองเสมอไป จะดีกว่ามากที่จะยอมรับความผิดของคุณและอธิบายให้คนที่คุณรักฟังว่าคุณรู้สึกแย่เมื่อไม่มีเขา มากกว่าที่จะข่มขู่เขาด้วยการหย่าร้าง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสามีของคุณตอบสนองในเชิงบวกต่อการแบล็กเมล์ของคุณและตัดสินใจที่จะออกไปด้วยตัวเอง?
3. ควบคุมอารมณ์ของคุณ พฤติกรรมที่ถูกจำกัด แทนที่จะดูหมิ่นและตำหนิ จะช่วยให้คุณสงบสุขกับสามีได้เร็วยิ่งขึ้น
4. ให้เวลาสามีของคุณสงบสติอารมณ์และคิดทบทวนสิ่งต่างๆ มันเจ็บและยากไม่เพียงสำหรับคุณ แต่สำหรับคนที่คุณรักด้วย พยายามพูดให้สั้นและตรงประเด็นแล้วปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวสักพัก ให้เขาพิจารณาข้อมูลและจัดการกับอารมณ์
5. อย่าบอกใครเกี่ยวกับความขัดแย้ง มันจะยากขึ้นที่จะสร้างสันติภาพกับสามีของคุณถ้าคนใกล้ชิดของคุณตระหนักถึงการทะเลาะวิวาทของคุณ การนินทาและทะเลาะวิวาทกับญาติจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
6. จัดการกับความขุ่นเคืองและความภาคภูมิใจที่ไม่จำเป็น คุณจะไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณต้องเผชิญหน้ากับสามีของคุณด้วยศักดิ์ศรีที่บาดเจ็บของคุณ แต่อย่าไปไกลเกินไปเพื่อไม่ให้กลายเป็นคู่ชีวิตทะเลาะวิวาท
7. ขอโทษอย่างมีศักดิ์ศรี คุณสามารถแสดงให้สามีเห็นถึงการกลับใจของคุณโดยไม่ต้องอับอาย จัดการกับปัญหาอย่างสร้างสรรค์อย่างสังหรณ์ใจ
ทำอย่างไรจึงจะสงบสุขกับสามีของคุณเมื่อเขาถูกตำหนิ?
หากคุณเบื่อกับความขัดแย้งที่ยืดเยื้อและสามีของคุณไม่ขอโทษ ก็ถึงเวลาที่ต้องรับผิดชอบต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง
บางครั้งผู้หญิงคิดว่าการสร้างสันติภาพกับสามีของเธอก่อนในกรณีนี้ไม่เป็นประโยชน์ - เขาจะหยุดชื่นชมคุณ แต่ความขัดแย้งแต่ละอย่างเป็นเรื่องของแต่ละคนล้วนๆ และผู้หญิงฉลาดสามารถเปลี่ยนสถานการณ์เพื่อประโยชน์ของเธอเองได้เสมอเพื่อที่จะได้สามีของเธอกลับคืนมา
● รอพายุ อย่าตื่นตระหนกและเผาสะพานทันที มีแนวโน้มว่าสามีที่สำนึกผิดและสำนึกผิดจะมาหาคุณเพื่อสนทนากันในไม่ช้า
● ก้าวไปข้างหน้า สามีที่ทำผิดเงียบปากแข็ง? เป็นไปได้มากที่เขากลัวที่จะดูอ่อนแอ คุณจะต้องแสดงตัวและนั่งหัวแข็งที่โต๊ะเจรจา
● เราไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้งใหม่ อย่าสร้างแถวอีกแม้ว่าคุณต้องการโยนฟ้าร้องและฟ้าผ่า การโต้เถียงอย่างใจเย็นจะมีประสิทธิผลมากกว่า
มีโอกาสและหลายวิธีในการคืนดีกับสามีของคุณ แต่ตัวคุณเองเท่านั้นที่สามารถเลือกวิธีที่เหมาะกับครอบครัวของคุณได้ สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่ารอช้า ท้ายที่สุด ความสัมพันธ์สามารถพังทลายได้แม้เพียงเรื่องเล็กน้อย