การเกิดของฝาแฝดนั้นค่อนข้างหายาก โอกาสตั้งครรภ์แฝดมักมีน้อย อย่างไรก็ตาม มีวิธีเพิ่มโอกาสเหล่านี้ด้วยความช่วยเหลือของยาพิเศษหรืออาหารพิเศษ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มีสาเหตุทางธรรมชาติหลายประการที่สามารถนำไปสู่การแฝดได้ ตัวอย่างเช่น การมีฝาแฝดในแผนภูมิต้นไม้ของคุณสามารถเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝดได้ โอกาสเหล่านี้จะสูงขึ้นหากฝาแฝดไม่เหมือนกัน
ขั้นตอนที่ 2
อายุอาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลต่อการเกิดของฝาแฝด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า (อายุมากกว่า 35 ปี) โอกาสในการมีลูกแฝดจะสูงขึ้น เนื่องจากก่อนวัยหมดประจำเดือน รังไข่ของผู้หญิงจะเริ่มปล่อยไข่มากกว่าหนึ่งฟองต่อเดือน นอกจากนี้ยังมีการผลิตเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้
ขั้นตอนที่ 3
ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการรับประทานกรดโฟลิกสามารถเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์แฝดได้อย่างมาก (40% หรือมากกว่า) อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่น่าเชื่อถือ มีการศึกษาที่ไม่สนับสนุนประโยชน์ของกรดโฟลิก ไม่ว่าในกรณีใด การใช้สารนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงข้อบกพร่องของท่อประสาท รับไว้แม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนที่จะมีฝาแฝด
ขั้นตอนที่ 4
เพิ่มการบริโภคผลิตภัณฑ์นมและมันเทศ (มันเทศ) เชื่อกันว่าอาหารเหล่านี้อาจเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ลูกแฝด แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับเรื่องนี้ อาหารของคู่ของคุณยังช่วยเพิ่มโอกาสของคุณได้ ขอให้เขากินหอยนางรมมากขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยสังกะสี ซึ่งช่วยเพิ่มการผลิตสเปิร์ม ซึ่งจะทำให้มีโอกาสที่ไข่ตั้งแต่สองฟองขึ้นไปจะผสมพันธุ์ ผักใบเขียว ขนมปัง ซีเรียล และโฮลเกรน ก็เป็นแหล่งของสังกะสีที่ดีเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 5
หากคุณใช้ยารักษาภาวะเจริญพันธุ์หรือผสมเทียม โอกาสที่คุณจะมีลูกแฝดก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ผลกระทบดังกล่าวต่อร่างกายจะกระตุ้นรังไข่ให้รักษารูขุมขนตั้งแต่ 2 รูขึ้นไปทุกเดือน เป็นผลให้มีไข่หลายฟองซึ่งเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝด
ขั้นตอนที่ 6
น้ำหนักของผู้หญิงอาจส่งผลต่อการเกิดของฝาแฝดได้เช่นกัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) ที่สูงกว่า 30 ช่วยเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝด อย่างไรก็ตาม ต้องจำไว้ว่า BMI 20-25 ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอดบุตร อัตราที่สูงขึ้นจะไม่ปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 7
คุณสามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์กับฝาแฝดได้อย่างหมดจดทางคณิตศาสตร์ หากคุณมีครอบครัวใหญ่และวางแผนที่จะคลอดบุตรต่อไป โอกาสของคุณก็จะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ ความจริงที่ว่าคุณคลอดบุตรในอดีตจะเพิ่มโอกาสในการมีลูกแฝดในตัวมันเอง