ในความสัมพันธ์ที่จริงจังของคนที่รัก มีช่วงเวลาที่พวกเขาคิดถึงเด็ก แต่ถ้าการคลอดบุตรอยู่กับผู้หญิงทั้งหมด ผู้ชายก็อาจส่งผลต่อความเร็วของการตั้งครรภ์ได้ การทำตามกฎง่ายๆ ผู้ชายสามารถทำให้ผู้หญิงท้องเร็วขึ้นได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
กินถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ ควรเพิ่มเนื้อสัตว์และถั่วให้มากขึ้นในอาหาร กินอาหารที่มีวิตามินอีมากขึ้นและอย่าลืมกรดซัคซินิก การรับประทานอาหารดังกล่าวจะช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นซึ่งจะช่วยให้สเปิร์มทำงานได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
หยุดพักจากการมีเพศสัมพันธ์ ไม่จำเป็นต้องพยายามตั้งครรภ์ตลอด 24 ชั่วโมง เพราะครั้งแรกเท่านั้นที่จะได้ผล หลังจากนั้นสเปิร์มไม่มีเวลาที่จะ "โตเต็มที่" และจะไม่ได้ผล ดังนั้น โปรดลองอีกครั้งหลังจากรอ 3 วัน และเฉพาะ "วอลเลย์" แรกเท่านั้นที่จะมีผลในส่วนที่สองความเข้มข้นของตัวอสุจิจะลดลงครึ่งหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 3
ปล่อยให้ผู้หญิงคนนั้นทันทีหลังจากพุ่งออกมา วิธีนี้คุณจะไม่ละเลงน้ำอสุจิและป้องกันไม่ให้สเปิร์มไปถึงเป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 4
พยายามอย่าพาผู้หญิงไปถึงจุดสุดยอด ในช่วงพีคนี้ ปากมดลูกของผู้หญิงจะสูงขึ้น ซึ่งทำให้สเปิร์มไม่สามารถเข้าไปในตัวเธอได้ หากปล่อยปากมดลูกไว้ อสุจิก็จะเข้าไปได้ง่ายและเกิดการปฏิสนธิ
ขั้นตอนที่ 5
ก่อนมีเพศสัมพันธ์ แนะนำให้ผู้หญิงเปียกน้ำด้วยโซดา บางครั้งคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำถึงการอักเสบในร่างกาย ซึ่งสร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยต่อเซลล์อสุจิ โซดาจะช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ปกติและแม้ว่าจะไม่มีปัญหา แต่สารละลายโซดาอ่อน ๆ ก็ไม่เป็นอันตราย
ขั้นตอนที่ 6
เลือกท่าที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิ เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ท่านอนแบบคลาสสิก หากคุณพยายามตั้งครรภ์ขณะยืน สเปิร์มจะหลั่งออกมาและโอกาสในการตั้งครรภ์จะลดลงอย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งการทดลองในเวลานี้และใช้ตำแหน่งผู้สอนศาสนา แต่ถ้าผู้หญิงมีอาการงอมดลูกแนะนำให้ใช้ท่า "จากด้านหลัง"
ขั้นตอนที่ 7
หลังจากการพุ่งออกมาผู้หญิงควรอยู่ในตำแหน่งเดิม - นอนหงายหรือท้อง คุณไม่สามารถโกหกได้ แต่กดเข่าไปที่หน้าอก - วิธีนี้คุณสามารถเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ แต่ถ้าปากมดลูกไม่อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานแต่กลับด้าน ควรถามแพทย์ว่าจะนอนด้านไหน
ขั้นตอนที่ 8
หลังลงมือต้องผ่อนคลายไม่ทรมานตัวเองด้วยความคิดที่ว่า "ท้องหรือเปล่า" ผู้หญิงควรอารมณ์ดีไม่เครียดและประหม่า ถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้ การหดตัวของท่อนำไข่อาจหยุดชะงัก และตัวอสุจิจะไม่สามารถไปถึงจุดหมายได้ ดังนั้นอย่าประหม่าและอย่ารีบเร่ง
ขั้นตอนที่ 9
เลือกเวลาของคุณอย่างชาญฉลาด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิคือฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ ในตอนเช้าเมื่อผู้หญิงได้พักผ่อนและเต็มไปด้วยพลังงาน เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะลองตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงจะตกไข่ คุณสามารถคำนวณได้เองหรือซื้อการทดสอบการตกไข่ที่ร้านขายยา