คุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลายคนกังวลอย่างจริงจังเกี่ยวกับองค์ประกอบของน้ำนมแม่ บ่อยครั้งที่มี "ผู้ปรารถนาดี" อยู่ข้างๆ พวกเขาอธิบายความวิตกกังวลและการร้องไห้ของทารกโดยข้อเท็จจริงที่ว่านมแม่ถูกกล่าวหาว่าไม่มีไขมันและคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือสี ลักษณะและรสชาติของนมไม่ใช่เครื่องบ่งชี้คุณภาพและปริมาณไขมัน ปริมาณไขมันโดยประมาณในนมของคุณสามารถกำหนดได้เองที่บ้าน
มันจำเป็น
หลอดทดลองสูง 150 มม. เครื่องหมาย; ไม้บรรทัด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใช้หลอดที่สะอาด วัดจากก้นท่อ 100 มม. ใช้เครื่องหมายเพื่อทำเครื่องหมายตามนั้น
ขั้นตอนที่ 2
เติมน้ำนมแม่ให้เต็มหลอด ควรทำทันทีหลังจากแสดง อย่าลืมว่านมแม่แบ่งออกเป็น "หน้า" และ "หลัง" ตามอัตภาพ “ด้านหน้า” คือนมที่ปล่อยออกมาเมื่อเริ่มป้อนอาหาร "กลับ" - เมื่อสิ้นสุดการให้อาหาร เปอร์เซ็นต์ของไขมันในนมส่วนหน้านั้นต่ำกว่านมหลังมาก เมื่อวัดปริมาณไขมันของนม ควรพิจารณาปริมาณไขมันของนมหลังด้วย
ขั้นตอนที่ 3
วางท่อในตำแหน่งตั้งตรง วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้ขาตั้งกล้องหรือขาตั้งเฉพาะ ปล่อยหลอดนมทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 6-7 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 4
วัดชั้นครีมที่เกิดขึ้นด้วยไม้บรรทัด ส่วนของไม้บรรทัดแต่ละมิลลิเมตรจะสอดคล้องกับไขมันหนึ่งเปอร์เซ็นต์ โปรดทราบว่าปริมาณไขมันในน้ำนมแม่ขึ้นอยู่กับระดับของการล้างเต้านม ยิ่งมีน้ำนมในเต้านมมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีไขมันน้อยลงเท่านั้น และด้วยเหตุนี้ ยิ่งช่วงพักระหว่างการให้อาหารสั้นลงเท่าใด ทารกก็จะยิ่งได้รับไขมันนมมากขึ้น
ตามมาตรฐานขององค์การอนามัยโลก ปริมาณไขมันเฉลี่ยของนมแม่อยู่ที่ประมาณ 4%