เด็กสมัยใหม่ใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมาก Scoliosis ตาพร่ามัวอยู่ไกลจากผลกระทบด้านลบเพียงอย่างเดียว เพื่อปกป้องลูกของคุณ รักษาสุขภาพและจิตใจให้แข็งแรง ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ค้นหาเฟอร์นิเจอร์คอมพิวเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้นั่งใกล้หน้าจอคอมพิวเตอร์และไม่ค่อม ให้แสงสว่างที่ดีสำหรับพื้นที่คอมพิวเตอร์ของคุณ ติดตั้งซอฟต์แวร์ลิขสิทธิ์เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 2
อย่าปล่อยให้ลูกของคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงที่คอมพิวเตอร์โดยไม่หยุดพัก เตือนให้หยุดพักทุกๆ 15-40 นาที ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก กำหนดระยะเวลาสูงสุดที่คุณสามารถใช้กับคอมพิวเตอร์และปฏิบัติตามข้อตกลงอย่างเคร่งครัด
ขั้นตอนที่ 3
สอนเทคนิคการทำงานต่างๆ ให้ลูกของคุณ: แสดงวิธีขยายแบบอักษร หากเขาอ่านหนังสือจากหน้าจอ ซื้อหูฟังดีๆ เพื่อฟังไฟล์เสียง แสดงวิธีทำงานกับรูปภาพ
ขั้นตอนที่ 4
บอกเราเกี่ยวกับกฎความปลอดภัยขั้นพื้นฐานเมื่อทำงานบนอินเทอร์เน็ต: ขอไม่ทิ้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณ รวมทั้งหมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่บ้าน ไม่พูดถึงพ่อแม่หรือแผนฤดูร้อน อย่าติดต่อกับบุคคลที่ไม่รู้จักอย่าเปิดไฟล์ที่น่าสงสัยระวังเมื่อสื่อสารบนเครือข่ายสังคมออนไลน์
ขั้นตอนที่ 5
ใช้โปรแกรมพิเศษที่จำกัดการเข้าถึงคอมพิวเตอร์ของคุณ บางโฟลเดอร์และโปรแกรม ไซต์ "สำหรับผู้ใหญ่" ดูบันทึกการทำงานบนอินเทอร์เน็ตเพื่อดูว่าเด็กกำลังทำอะไรอยู่ เขาสนใจเว็บไซต์ใด
ขั้นตอนที่ 6
ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคอมพิวเตอร์ไม่ได้เป็นเพียงสื่อบันเทิงเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ช่วยการเรียนรู้ที่ดีอีกด้วย มันจะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญในโปรแกรมใหม่ พัฒนาความรู้ภาษาต่างประเทศของคุณ แบ่งปันแหล่งข้อมูลที่คุณชื่นชอบกับบุตรหลานของคุณ: ที่ซึ่งคุณสามารถชมภาพยนตร์ ดาวน์โหลดหนังสือ อ่านข้อมูลที่น่าสนใจ
ขั้นตอนที่ 7
อธิบายว่ามีข้อมูลที่ต้องชำระเงินบนอินเทอร์เน็ตด้วย ดังนั้นคุณจึงต้องระวังหากจำเป็นต้องส่งข้อความไปยังหมายเลขหรือดาวน์โหลดโปรแกรมที่ไม่รู้จัก ยกตัวอย่างไซต์ดังกล่าวเพื่อให้เด็กมีความคิดและไม่ตกหลุมพราง