แพทย์ไม่ได้เตรียมการเพื่ออะไร - "จูบคนที่คุณรักบ่อยขึ้น" ท้ายที่สุดคุณได้รับประโยชน์มากมายจากการจูบ
มีประโยชน์มากมายจากการจูบ - การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น และข้อดีอีกสิบประการ!
1. การจูบเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้าทั้งหมด ดังนั้นการจูบวันละ 5 นาทีจึงเป็นวิธีการรักษาริ้วรอยที่ดีเยี่ยม
2. การจูบช่วยให้ออกซิเจนในสมอง การจูบจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเป็น 150 ครั้งต่อนาที ดังนั้นหัวใจจึงสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นเกือบ 1 ลิตรและสมองจะได้รับออกซิเจนมากขึ้น
3. การจูบช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในระหว่างการจูบ แบคทีเรียจะถูกแลกเปลี่ยน ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์เริ่มต่อสู้กับ "คนแปลกหน้า"
แบคทีเรียและดังนั้นจึงได้รับ "การฉีดวัคซีน" และบุคคลนั้นมีความอ่อนไหวต่อโรคในสภาพแวดล้อมภายนอกน้อยกว่า
4. การจูบทำให้สุขภาพฟันดีขึ้น การจูบช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลายซึ่งประกอบด้วยฟอสฟอรัส แคลเซียม และสารต้านแบคทีเรีย ซึ่งหมายความว่าความเป็นไปได้ของการเกิดฟันผุจะลดลง นอกจากนี้การจูบยังเป็น "การนวดเหงือก" ซึ่งหมายความว่าช่วยในการต่อสู้กับโรคปริทันต์
5. การจูบเป็นวิธีจัดการกับอาการสะอึก เนื่องจากการจูบทำให้กล้ามเนื้อกะบังลมผ่อนคลาย และคุณฟุ้งซ่าน ให้ย้ายความสนใจไปที่วัตถุอื่น - และอาการสะอึกจะหายไป
6. จูบบ่อย - หัวใจแข็งแรง การจูบทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย!
7. การจูบคือการช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ การจูบเป็นเวลานานช่วยลดระดับฮีสตามีนในเลือด กล่าวคือฮีสตามีนทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้
8. ลดน้ำหนักด้วยการจูบ ในระหว่างการจูบ 2 นาที มันจะเผาผลาญ 2 ถึง 6 แคลอรี เนื่องจากการเผาผลาญในร่างกายจะเร่งขึ้นสองเท่า จูบมากขึ้นและลดน้ำหนัก.
9. การจูบทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น ในระหว่างการจูบจะมีการสร้าง "ฮอร์โมนสิ่งที่แนบมา" - ออกซิโตซิน ซึ่งหมายความว่ายิ่งคุณจูบกันมากเท่าไหร่ คุณยิ่งสนิทสนมกันมากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะมีอารมณ์เชิงบวกมากขึ้นในความสัมพันธ์
10. และแน่นอน - จูบให้กำลังใจ เวลาจูบ คุณจะหายใจถี่ขึ้นและลึกขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณได้รับออกซิเจนมากขึ้น ยิ่งร่างกายได้รับออกซิเจนมากเท่าไร ฮอร์โมนก็จะยิ่งสร้างอารมณ์มากขึ้นเท่านั้น
