ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีมีข้อดีหลายประการ: เธอมีความนับถือตนเอง เธอมีประสบการณ์ชีวิตพอสมควร และมีลูกที่โตแล้ว ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ควรดูสวยงาม ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสง่างาม ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสีผิวของผู้หญิงเลย คุณเพียงแค่ต้องพยายามหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีทำ
การสาธิตส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ยืดหยุ่นน้อยลง
ผู้หญิงบางคนพยายามทำให้ดูอ่อนกว่าวัย เผยให้เห็นส่วนต่างๆ ของร่างกาย หน้าอก เข่า หลัง ห้ามใช้ในทางที่ผิด เพราะผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปี ผิวไม่ยืดหยุ่นเท่าเด็กสาว แม้ว่าร่างกายจะสมบูรณ์แบบ แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะแสดงให้ทุกคนเห็น "เสน่ห์" ของคุณ ในทางกลับกัน คนอื่นๆ สวมเสื้อผ้าที่ไร้รูปร่างเพื่อซ่อนพุงหรือต้นขาที่เขียวชอุ่ม
ควรเลือกสไตล์เสื้อผ้าสำหรับตัวคุณเองที่จะเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีของรูปร่างและซ่อนข้อบกพร่อง จำเป็นต้องเน้นเอวบาง หน้าอกที่สวยงาม และแขนยางยืดอย่างชำนาญ ตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงควรมีความเหมาะสมกับวัย แต่เป็นสิ่งที่ทันสมัยที่จะเพิ่มความเบา ความทันสมัย และความเยาว์วัยให้กับภาพลักษณ์ของเธอ
รองเท้าส้นสูงเกินไป
รองเท้าที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่ง เส้นเลือดที่ขาบวมดูน่าเกลียดมากเนื่องจากส้นสูงเกินไป รองเท้าดังกล่าวเน้นอายุเท่านั้น
เท้าในรองเท้าส้นสูงอยู่ในตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติ เมื่อเดิน ภาระหลักจะถูกส่งไปยังเท้าส่วนหน้า ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ ขาที่มีรองเท้าส้นสูงจะไม่มั่นคงซึ่งอาจนำไปสู่การเคล็ด เคล็ดขัดยอก และเอ็นแตกได้
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องแบนราบอย่างสมบูรณ์ ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีควรสวมรองเท้าที่มีส้นปานกลางและมั่นคงกว่า รองเท้าควรสวมใส่สบายและไม่เสียดสี
ความหลงใหลในเครื่องสำอางมากเกินไป
ไม่มีใบหน้าของผู้หญิงคนไหนที่มีเสน่ห์แปลกประหลาด อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าหรือไม่ต้องการเน้นความน่าดึงดูดใจของคุณลักษณะของตนอย่างไร พวกเขาต้องศึกษารูปร่างหน้าตา ค้นหาสไตล์ของตัวเอง
การแต่งหน้าจะช่วยเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีและความเป็นตัวของตัวเองบนใบหน้าของผู้หญิง เพื่อปกปิดหรืออย่างน้อยก็ทำให้เกิดข้อบกพร่องที่มองไม่เห็น เพื่อหลีกเลี่ยงรอยย่น จุดด่างอายุ และการซีดจางของผิวที่สังเกตได้ ผู้หญิงหลายคนมักจะแต่งหน้าหนาๆ บนใบหน้า การแต่งหน้าที่สว่างสดใสและไม่ระมัดระวังไม่เพียงแค่ไม่ปิดบังการเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุเท่านั้น แต่ยังทำให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้นอีกด้วย
ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีต้องแน่ใจว่าการแต่งหน้านั้นไม่ได้ดูหยาบคาย แต่เน้นเฉพาะความน่าดึงดูดใจตามธรรมชาติเท่านั้น แนะนำให้ใช้เครื่องสำอางสีพาสเทล
ผู้หญิงหลายคนพยายามที่จะดูดำขำตลอดทั้งปี แต่พวกเขาลืมไปว่าการถูกแดดเผาเน้นอายุและทำให้ผิวแห้ง
ขาดการดูแลสุขภาพ
ผู้หญิงทุกคนหลังจาก 40 ปีจำเป็นต้องตรวจสุขภาพของเธอ จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจร่างกาย ตรวจร่างกายทุกปี ไปพบทันตแพทย์และนรีแพทย์เป็นประจำ และนอนหลับให้เพียงพอ ผู้หญิงควรไปพบแพทย์เพื่อไม่ให้อาการป่วยเล็กน้อยกลายเป็นโรคเรื้อรังร้ายแรง สุขภาพที่ดีเท่านั้นที่จะช่วยให้ผู้หญิงดูอ่อนเยาว์ กระฉับกระเฉง ฟิต เซ็กซี่ และสวยได้ทุกวัย
ไม่แยแสต่อร่างกาย
ไม่มีความงามหากไม่มีการออกกำลังกาย และนี่ไม่ใช่ความผิดของอายุ แต่เป็นความเกียจคร้าน การละเลยกีฬาอาจนำไปสู่โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ
กีฬาซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาในวัยหนุ่มสาวเป็นกีฬาบังคับเมื่อครบกำหนด จะฟิตเนส โยคะ สระว่ายน้ำ ฟิตเนส เต้น - คุณสามารถเลือกได้ทุกรสนิยม การออกกำลังกายเป็นประจำ การเดินแบบนอร์ดิกหรือเล่นสกีในฤดูหนาวจะส่งผลดีต่อร่างกายอย่างประเมินค่าไม่ได้ กีฬาคือการเคลื่อนไหวจึงเป็นโอกาสในการป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้
ต้องทำงานสักหน่อยถึงจะคงความสาวและสวยไปอีกนาน ผู้หญิงทุกคนควรปรนเปรอตัวเองด้วยของขวัญเล็กๆ น้อยๆ เป็นครั้งคราว อาจเป็นแค่มาสคาร่าหรือลิปสติก น้ำหอมหรือชุดใหม่ การนวดเป็นประจำ เธอต้องมีงานอดิเรก ผู้หญิงจะมีเสน่ห์ได้ก็ต่อเมื่อตัวเธอเองรู้สึกอย่างนั้น สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเสื้อผ้าแฟชั่นที่เหมาะสมกับวัยและสถานที่ ทรงผม สีผม และแต่งหน้าตามวัยที่ถูกต้อง ทั้งหมดนี้จะปกปิดความไม่สมบูรณ์ของวัยและเน้นความงามและศักดิ์ศรีของผู้หญิง ท้ายที่สุดปัญหาหลักของผู้หญิงไม่ใช่อายุ แต่เธอไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับมันได้