การพูดคุยกับนักจิตวิทยาที่ดีสามารถช่วยคุณหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดได้ แต่มีเคล็ดลับดังกล่าวจากผู้เชี่ยวชาญที่ฟังดูดัง แต่จริงๆ แล้วไม่มีประโยชน์เลย
การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ไปประชุมกับผู้เชี่ยวชาญ ผู้คนต้องการแก้ปัญหา หาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก และรับคำพรากจากกัน แต่คำแนะนำบางอย่างกลับกลายเป็นว่าไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง พวกเขาชี้ไปที่ความชัดเจนหรือผลักดันคุณไปสู่ทางตันมากขึ้น
เป็นตัวของตัวเอง
ในหลายสถานการณ์ คำแนะนำนี้ไม่เพียงแต่ไร้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย ความปรารถนาที่จะดูดีที่สุดในสายตาของคนที่อาจเป็นคู่ครองหรือคนรอบข้างเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่มีอะไรผิด. บางครั้งมันไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นต้องมีความยืดหยุ่นมากขึ้นด้วย ไม่ใช่เพื่ออวดคุณสมบัติที่แย่ที่สุดของคุณ การเป็นตัวเองหมายความว่าอย่างไร? หากคุณทำตามทัศนคตินี้ คุณจะพยายามสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามได้นานมาก แต่ก็ไม่เป็นผล
ค้นหาจุดหมายปลายทางของคุณ
"ทำตามความฝันของคุณ", "ทำในสิ่งที่คุณรัก", "ค้นหาจุดประสงค์ของคุณ" - สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไร้ประโยชน์ซึ่งนักจิตวิทยาชอบที่จะให้ออกไป ผู้เชี่ยวชาญรับรองว่าหลังจากนั้นจะได้พบกับความสามัคคีและความสงบสุข แต่สิ่งนี้สามารถทำได้ในทางปฏิบัติได้อย่างไร? ถ้าคนมีความปรารถนาในอาชีพบางอย่าง เขาจะไม่นั่งคุยกับนักจิตวิทยา เมื่อไม่มีความปรารถนาในบางสิ่ง เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสียพลังงานในการโยน พยายามค้นหาการเรียกของคุณโดยด่วน แต่เพื่อปล่อยสถานการณ์ ให้ลองตัวเองในพื้นที่ต่างๆ จังหวะที่ใช่ หัวใจจะบอกคุณเองว่าเลือกอะไรดี
เลิกคบหากันถ้าไม่คบกัน
จากภายนอก ทุกอย่างดูเรียบง่าย แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป หากความรู้สึกยังคงอยู่ ผู้คนต่างยึดติดกับโอกาสที่จะรักษาความรักไว้ เพื่อพิสูจน์ให้พวกเขาเห็นว่าทุกอย่างไร้ความหมายไร้ประโยชน์ คุณต้องได้รับสิ่งนี้เอง ถ้าทุกคนแยกย้ายกันไปที่ปัญหาแรก มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะไปถึงสำนักทะเบียน
การประนีประนอมจะช่วยรักษาความสัมพันธ์
บางครั้งก็เป็นประโยชน์ในการทำสัมปทาน แนวปฏิบัตินี้ช่วยระงับความขัดแย้ง แต่คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญนี้ถือได้ว่าไร้ประโยชน์ ถ้าคนๆ หนึ่งสนใจในสิ่งที่เขาทำสำเร็จจริงๆ เขาก็ไม่ต้องการที่จะยอมแพ้ และมันก็ถูกต้อง มิฉะนั้นความสัมพันธ์จะไม่เท่ากัน สิ่งที่ไม่ใช่พื้นฐานสามารถเสียสละได้ แต่สิ่งนี้สามารถเข้าใจได้แม้ไม่มีนักจิตวิทยา คนส่วนใหญ่ทำสิ่งนี้อย่างสังหรณ์ใจอย่างหมดจด
หากคุณนิ่งงัน ปล่อยวางสถานการณ์
เป็นการยากที่จะลืมสิ่งที่ทำให้คุณกังวลมาก แน่นอนว่าจำเป็นต้องผ่อนปรน แต่ไม่ใช่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา การหยุดพักจะช่วยให้คุณกลับไปจัดการกับปัญหาด้วยพลังงานที่สดชื่น การปล่อยวางและลืมทุกสิ่งทุกอย่างคือคนอ่อนแอจำนวนมาก หากมีปัญหาต้องแก้ไขไม่ฝังในทราย
อย่าโทษตัวเองสำหรับความผิดพลาดในอดีต
นักจิตวิทยาที่ดีอาจแนะนำคุณว่าอย่ามองหาคนผิดในสถานการณ์ แต่ในขณะเดียวกันก็จะเสนอทางเลือกในการทำงานผ่านประสบการณ์เชิงลบ บอกคุณถึงวิธีที่จะไม่ทำผิดพลาดในอดีตในอนาคต วิธีให้อภัยตัวเองและผู้อื่น หากผู้เชี่ยวชาญเพียงพูดว่า “อย่าโทษตัวเอง” คำแนะนำนี้ก็เปล่าประโยชน์และเปล่าประโยชน์
คิดถึงคนที่แย่กว่านั้น
คุณไม่สามารถลดคุณค่าประสบการณ์และปัญหาของคุณเองได้ ถ้ามีอะไรผิดพลาดในชีวิต จะไปคิดถึงคนที่แย่กว่านั้นทำไม นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปีนเข้าไปในชีวิตของคนอื่น และในทางตรงกันข้าม เป็นการเพิ่มความนับถือตนเองของคุณเอง เป็นการดีที่จะคิดถึงคนที่รู้สึกแย่ที่จะช่วยพวกเขา แต่คุณไม่ควรเชื่อมโยงกับตัวเอง
เชื่อสัญญาณลับ
หากเป็นการยากที่จะตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป คุณต้องวิเคราะห์สถานการณ์ ฟังตัวเอง ในกรณีนี้คุณไม่ควรใส่ใจกับสัญญาณลับใดๆ แม้ว่าจะมีอยู่จริง แต่ก็ไม่มีการรับประกันว่าบุคคลจะสามารถตีความได้อย่างถูกต้อง และการถอดรหัสในกรณีนี้เป็นเรื่องส่วนตัวอย่างยิ่ง ด้วยเหตุนี้คำแนะนำจึงถือว่าไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง
การสนทนาเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาใดๆ
ในความรักและมิตรภาพ เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะพบความเข้าใจซึ่งกันและกันผ่านการสนทนาเท่านั้น นักจิตวิทยาชอบพูดถึงประโยชน์ของการพูดคุย แต่ไม่มีใครสามารถจินตนาการถึงคู่รักหรือเพื่อนฝูงที่เงียบต่อหน้ากัน แน่นอนว่าทุกคนกำลังพูดถึง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีการทำให้ถูกต้อง อารมณ์ที่มากเกินไปการจดจ่อกับความต้องการของคุณเท่านั้นที่รบกวน เป็นสิ่งสำคัญที่การสนทนาจะเกิดผลและไม่ผลักดันความสัมพันธ์ไปสู่ทางตันที่ลึกกว่า
รักตัวเอง
แน่นอน คุณต้องเคารพและชื่นชมตัวเอง แต่อย่าใส่ความรู้สึกนี้ไว้ที่หัวของทุกสิ่ง ในความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามทัศนคตินี้อาจเป็นอันตรายได้ ความรักที่แท้จริงคือความสนใจอย่างจริงใจในเป้าหมายของความเห็นอกเห็นใจ ไม่มีที่สำหรับหลงตัวเองความปรารถนาที่จะขยายตัวเอง คุณไม่สามารถวางความสนใจของคุณไว้เหนือความสนใจของคู่ของคุณ และเน้นเรื่องนี้ในทุกโอกาส