การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของแม่ แต่เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ เพื่อที่จะเพิ่มระยะเวลาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้มากที่สุด จึงจำเป็นต้องมีความรู้ในการรีดนมอย่างถูกต้อง
เหตุผลหลักในการแสดง
การแสดงน้ำนมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันความแออัด (lactostasis) และสำหรับการเพิ่มปริมาณน้ำนม อย่างไรก็ตาม หากคุณให้อาหารทารกตามต้องการ (ช่วงเวลาระหว่างให้นมคือ 2-2, 5 ชั่วโมง) และ 24 ชั่วโมงต่อวัน คุณมีโอกาสได้อยู่กับลูก ไม่จำเป็นต้องปั๊มนม เพราะนมมาถึงตรงที่ ปริมาณที่ร่างกายของทารกต้องการ
แต่มีเหตุผลหลายประการที่การแสดงออกของเต้านมเป็นสิ่งสำคัญ:
การให้อาหารตามระบบการปกครอง ในกรณีนี้ ทารกจะถูกนำไปใช้กับเต้านมมากถึง 6-8 ครั้งต่อวัน นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปั๊มนมหลังการป้อนแต่ละครั้งจนกว่าเต้านมจะคลายตัวอย่างสมบูรณ์ ขั้นตอนดังกล่าวมีความจำเป็นเพื่อไม่ให้สมองส่งสัญญาณเกี่ยวกับนมจำนวนมากซึ่งในอนาคตอาจทำให้ระดับการหลั่งน้ำนมลดลง
หากลูกของคุณอยู่ห่างจากคุณหรือคุณต้องไม่อยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมง
หากคุณกำลังใช้ยาที่เข้ากันไม่ได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถให้อาหารต่อไปได้หลังจากการรักษาที่จำเป็น
วิธีปั๊มนมอย่างถูกต้อง
มี 2 วิธีในการแสดงน้ำนม:
- สูบน้ำด้วยมือ
- การแสดงออกทางกล (โดยใช้เครื่องปั๊มนม)
ในการรวบรวมนม คุณสามารถใช้ภาชนะฆ่าเชื้อที่มีปากกว้างหรือภาชนะพิเศษ
เวลาโบกมือต้องล้างมือก่อน หลังจากนั้นเอาหน้าอกของคุณไว้ในฝ่ามือ ทำเช่นนี้โดยให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบน 4-5 ซม. จาก areola (areola) ตอนนี้เริ่มนำนิ้วโป้งและนิ้วชี้เข้าหากันเบา ๆ นวดบริเวณท่อน้ำนม
ในกรณีนี้ นิ้วของคุณควรเลื่อนจากบนลงล่างไปยังบริเวณลานประคบ ห้ามบีบหัวนมเด็ดขาด ในนาทีแรก น้ำนมอาจจะออกมาน้อย แต่หลังจากปั๊มนมเป็นจังหวะแล้ว ปฏิกิริยาตอบสนองของน้ำนมจะเริ่มขึ้น และขั้นตอนทั้งหมดจะเร่งขึ้น
การแสดงออกด้วยมือจะสะดวกมากถ้าคุณไม่ใช้บ่อยเกินไปและให้นมลูกด้วยขวดเป็นครั้งคราวเท่านั้น
สำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกที่ต้องการการปั๊มน้ำนมอย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้ใช้ที่ปั๊มน้ำนม มี 2 ประเภท:
- ไฟฟ้า
- คู่มือ.
ทั้งสองตัวเลือกช่วยให้คุณแสดงออกได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
ด้วยเครื่องปั๊มนมไฟฟ้า คุณเพียงแค่วางส่วนหนึ่งของอุปกรณ์ไว้บนเต้านมของคุณ กดปุ่ม นมจะเริ่มสูบฉีดเข้าไปในภาชนะที่แนบมา เครื่องปั๊มนมชนิดนี้มีราคาแพง แต่คุณสามารถเช่าได้ อุปกรณ์พกพามีราคาถูกกว่ามาก แต่คุณจะต้องใช้ฟังก์ชัน "การแสดง" ด้วยตัวเองโดยการกดคันโยกพิเศษเป็นจังหวะ
โปรดทราบว่าหากทารกของคุณไม่สามารถดูดนมได้เองไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม จำเป็นต้องให้หน้าอกทั้งสองข้างพร้อมกัน ย้ายจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งและอื่น ๆ จนกว่าเต้านมจะว่างเปล่า
จำไว้ว่าการปั๊มนมระยะสั้นและบ่อยครั้งนั้นมีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการหลั่งน้ำนมมากกว่าการปั๊มนมนานแต่ไม่บ่อยนัก